सर्दियों में गर्म कैसे रहें

दूर पीछा करने के लिए इन तीन चरणों के साथ आरामदायक हो जाओ:

1. स्थानीय सोचें

जब आप मुख्य रूप से कुछ कमरों का उपयोग करते हैं तो पूरे घर की गर्मी को क्यों बढ़ाते हैं?

स्पेस हीटर लें थर्मोस्टेट को 62 ° F तक कम करते समय एक का उपयोग करने से आप $ 200 प्रति वर्ष बचा सकते हैं। GHRI ने Vornado VH2 ($ 90) की सिफारिश की; vornado.com), जो उपयोग करने में आसान है, अच्छी तरह से गरम करता है, और सुरक्षित रूप से बंद हो जाता है अगर ऊपर से इत्तला दे दी जाती है। चालू न होने पर हीटर अनप्लग करें; इसे फर्श पर रखें (ताकि यह कम होने की संभावना है) और ज्वलनशील सामान के साथ-साथ बच्चों और पालतू जानवरों से दूर रहें।

लो (नियंत्रण) आपका अस्थायी: आठ घंटे की अवधि में प्रतिदिन अपने थर्मोस्टैट को 10 ° F से कम करने से आपके हीटिंग बिल से 10% की कमी हो सकती है। सर्वोत्तम समय: जब आप काम पर हों या सो रहे हों।

2. अपने बिस्तर को बढ़ावा दें

रात में एक कूलर घर के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए:

नीचे विचार करें यह शरीर की गर्मी को सबसे अच्छा करता है। उच्च "भरण शक्ति" (a.k.a। नीचे का फ़्लफ़नेस), cozier। पैसिफ़िक कोस्ट का आलिंगन कम्फ़्टर ($ 330 से $ 350) pacificcoast.com) GHRI की टॉप-टेस्टेड पिक है। पंख का उपयोग नहीं कर सकते? हमने पाया कि कुडलडाउन की स्ट्राइप्ड सिंथेटिक-फिल कम्फर्टेर ($ 169 से $ 300); cuddledown.com) सबसे नज़दीकी फ़ाइबरफ़िल प्राकृतिक-गर्म गर्मी के लिए मिलता है।

कंबल पर ढेर ऊन सबसे गर्म है, उसके बाद सिंथेटिक ऊन और फिर कपास। यदि आप लेयरिंग कर रहे हैं, तो ठंडी हवा को फेंकने के लिए सबसे ऊपर वाले टोस्टिएस्ट को रखें। लेकिन कंबल को पूरी तरह से छोड़ दें अगर आप कम्फ़र्ट का उपयोग करते हैं - तो इसकी मचान को आपको आरामदायक रखना चाहिए, क्योंकि यह आपके शरीर की गर्मी को नियंत्रित रखता है।

बिजली जाओ बिस्तर कि खुद को गर्म करना चाहते हैं? ये GHRI फव्वारे युगल में राजा और राजा के आकार के दोहरे क्षेत्र हैं जो एक तापमान पर सहमत नहीं हो सकते हैं: सनबीम के प्रीमियम माइक्रोप्लाश कंबल (ऊपर, $ 80 से $ 170; sunbeambedding.com) को सर्वश्रेष्ठ कंबल का दर्जा दिया गया था, जबकि सनबीम के क्विल्टेड हीटेड मैट पैड ($ 65 से $ 120) नीचे से टोस्टिनेस प्रदान करता है। केवल एक शीट के साथ कंबल का उपयोग करें; अधिकतम गर्मजोशी के लिए पैड के साथ कंबल या एक कम्फर्टेटर जोड़ें।

3. शावर के बिना स्नान

यदि गोज़बम्प्स और कोल्ड फ़ुट आपके पास फैल रहे हैं, तो विचार करें:

एक ताप-दीपक बल्ब इसकी कीमत लगभग $ 5 है, और इसे हवा को गर्म करने और चमक देने के लिए एक नियमित प्रकाश स्थिरता में पेंच किया जा सकता है (और हाँ, यह अभी भी 1 जनवरी के बाद बेचा जाएगा)। इनमें से एक मानक बल्ब (सीएफएल के लगभग 20 गुना) की तुलना में अधिक बिजली का उपयोग करता है, लेकिन अभी भी एक घंटे में सिर्फ तीन सेंट की लागत है - घर की गर्मी को कम करने की तुलना में कम।

एक गर्म तौलिया रैक कुल मिलाकर, ये सस्ते नहीं हैं - अच्छे लोग $ 100 से शुरू होते हैं। अंबा कुछ बनाता है जिसमें कुंडा-आउट बार ($ 180 और ऊपर) हैं; AMBA towelwarmers.com), जिसका उपयोग हाथ-वॉशबल को सुखाने के लिए भी किया जा सकता है। छींटाकशी करने को तैयार नहीं? इससे पहले कि आप स्नान करें, उन्हें गर्म करने के लिए एक गर्म ड्रायर में तौलिए को फुलाना।

आग जलाओ

यह सबसे अधिक ऊर्जा-कुशल नहीं हो सकता है, लेकिन एक भयावह आग वास्तव में रमणीय है। खुर पाने के लिए:

• साफ शुरू करो। स्कूप एक फायरप्लेस फावड़ा के साथ राख हो जाता है, फिर स्वीप - या बस एक उपयोगिता खाली का उपयोग करें।
• बर्न बेबी बर्न। पेपर, किंडलिंग और लकड़ी की थकाऊ थकाऊ लेयरिंग और रेडी-टू-लाइट लॉग प्राप्त करें, जैसे CleanFlame ($ 4); cleanflame.com), पुनर्नवीनीकरण लच्छेदार बक्से से बना (जिसमें उत्पादन भेज दिया जाता है)। जलते समय, ये लॉग लकड़ी की तुलना में 80% कम कार्बन मोनोऑक्साइड का उत्सर्जन करते हैं, निर्माताओं का दावा है। (सुनिश्चित करें कि प्रकाश से पहले ग्रिप खुला है।)