56 टूटे हुए दिल के उद्धरण
यदि आप इस समय अपने पहले ब्रेकअप से गुजर रहे हैं या अपने आप को एक पूर्व कलेक्टर जैसा मानते हैं, तो वास्तव में उनके लिए यह कभी भी आसान नहीं होता। ब्रेकअप से कभी-कभी ऐसा लगता है कि दुनिया खत्म हो रही है, लेकिन वे यह सोचने का अवसर भी देते हैं कि आप क्या बनना चाहते हैं, एक व्यक्ति के रूप में विकसित होना चाहते हैं और अपनी कंपनी को संजोना चाहते हैं। ब्रेकअप सिटी से गुज़रते समय किसी को भी वास्तव में मज़ा नहीं आ रहा है, लेकिन दूसरी तरफ आप अधिक मजबूत और खुश हो सकते हैं।
इसके बहुत सारे स्वस्थ और रेचक तरीके हैं ब्रेकअप से उबरें. कुछ लोगों के लिए, सख्त रुख अपनाने से मदद मिलती है सोशल मीडिया शुद्ध, वास्तव में आपकी ओर झुकें स्व-देखभाल दिनचर्या और उन्हें रखना न भूलें आत्म-देखभाल उद्धरण और शांति उद्धरण अपने आप को यह याद दिलाना आसान है कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है। दूसरों को बड़े से आलिंगन में आराम मिलता है, रोएँदार कंबल खाते वक्त आरामदायक भोजन और एक रोम-कॉम खरगोश बिल में गहराई तक गिरना।
आपकी आत्म-सुखदायक स्थिति के बावजूद, याद रखें कि यह भी बीत जाएगा। इसमें आपकी सहायता करने के लिए, हमने अपने पसंदीदा में से कुछ को एकत्रित किया है
टूटे हुए दिल के उद्धरण इससे आपको कुछ सांत्वना मिलेगी और यह एहसास होगा कि सुरंग के अंत में रोशनी है।साइड नोट: यदि आप खुद को वास्तव में उदास महसूस करते हैं और बात करने के लिए किसी की जरूरत है, तो मदद उपलब्ध है। मिलने जाना mhanational.org और therecoveryvillage.com तत्काल प्रतिक्रिया संकट संख्या के लिए - या हमारे गाइड पर जाएँ सही चिकित्सक कैसे खोजें.