क्या आप जानना चाहते हैं के बारे में "प्राकृतिक" शीत उपचार

औसत ठंड 10 दिनों के लिए रहना सकते हैं, लेकिन डॉक्टर को मंजूरी दे दी प्राकृतिक ठंड उपचार है कि केवल लक्षणों से छुटकारा नहीं हो सकता है देखते हैं, लेकिन यह भी ठंड की अवधि को कम - या संभवतः ने रास्ते में ही इसे रोकने के। "शीघ्र हस्तक्षेप की कुंजी है," कहते हैं क्लाउडिया कुक, एम.डी., न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड द्वारा प्रमाणित चिकित्सक। "जितनी जल्दी आप एक उपाय के प्रयास करते हैं, बेहतर यह प्रभावी होने का मौका।"

के बाद से एक ठंडा एक वायरस के कारण होता है, एंटीबायोटिक दवाओं एक फर्क नहीं होंगे। आप यह भी सुनिश्चित करें कि आप बनाम ठंड पहचान होना चाहता हूँ फ्लू के लक्षण. "जल्द से जल्द संकेत आम तौर पर एक लापरवाही या गले में खराश, तो नाक उमस, छींकने, और खाँसी कर रहे हैं। एक कम ग्रेड बुखार या थकान भी मौजूद हो सकता है, "कहते हैं मोनिक टेलो, एम.डी., बोस्टन में मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल में एक चिकित्सक और के लेखक आपके दिल के लिए स्वस्थ आदतें। "एक गहरा खांसी, सांस की तकलीफ, तेज बुखार, या मांसपेशियों में दर्द यह कुछ और अधिक गंभीर सुझाव देते हैं। तो फिर तुम एक डॉक्टर के पास जाना चाहिए। "लेकिन जब आप परिचित घुटन महसूस हो रहा है, एक ठंडा की लापरवाही के संकेत, इन प्राकृतिक ठंड उपचार पर छींक के लिए कुछ नहीं कर रहे हैं।