चिंता और बुद्धि के बीच लिंक

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एक बहुत चिंता? यह सिर्फ करने के लिए स्मार्ट बात हो सकती है।

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Fretting बहुत अधिक के बारे में, ठीक है, कुछ भी, मांसपेशियों में तनाव, नींद के अभाव, और यहां तक ​​कि चकत्ते जैसे कुछ डरावना दुष्प्रभाव में से हो सकता है। लेकिन कुछ नए शोध के अनुसार, एक worrywart जा रहा है इस तरह के एक बुरी बात नहीं है। वास्तव में, यह मतलब हो सकता है अगर तुम सच में स्मार्ट हो।

शोधकर्ताओं की टीम का सर्वेक्षण 126 स्नातक छात्रों उनकी बुद्धि को चिंता के अपने स्तर की तुलना करने। प्रतिभागियों ने अपने तनाव और चिंता का स्तर, उनके मूड, सामाजिक आदतों, और कितना के बारे में कई प्रश्न पूछे गए थे वे जैसे कुछ बयानों के साथ सहमति व्यक्त की, "मैं हमेशा कुछ के बारे में चिंता कर रहा हूँ।" शोधकर्ताओं ने यह भी मूल्यांकन किया जाता छात्रों के आधार पर वेचस्लेर एडल्ट इंटेलिजेंस स्केल उनकी मौखिक और गैर मौखिक कौशल के बारे में अधिक जानने के लिए (एक परीक्षण वयस्कों में बुद्धि मापने के लिए बनाया गया)।

पता चला है, छात्रों को, जो अधिक बार चिंता आधारित बयानों के साथ सहमति भी मौखिक खुफिया परीक्षण पर उच्च रन बनाए। और सीसा शोधकर्ता अलेक्जेंडर पेनी और उनकी टीम का मानना ​​है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि "अधिक मौखिक रूप से बुद्धिमान व्यक्तियों अतीत पर विचार करने में सक्षम हैं अधिक विस्तार में और भविष्य की घटनाओं, और अधिक गहन चिंतन और चिंता के लिए अग्रणी। "अनिवार्य रूप से, उच्च अपनी जानकारी का विश्लेषण करने की क्षमता और भाषा के आधार पर तर्क का उपयोग कर समस्याओं को हल है, और अधिक आप अतीत और भविष्य की घटनाओं पर ध्यान केन्द्रित करना करेंगे आप चिंतित महसूस करने के लिए कारण हो सकता है कि या पर बल दिया।

दूसरा पहलू पर, पेनी और उनकी टीम कहते हैं जो लोग अधिक nonverbally बुद्धिमान थे कि - लोग हैं, जो का उपयोग कर समस्याओं को हल कर सकते हैं हाथ तर्क और दृश्य संकेत - पल में प्रतिक्रिया में बेहतर हो सकता है और के रूप में सामाजिक मुठभेड़ों अतीत फिर से प्रक्रिया के लिए जरूरत महसूस नहीं करते गहरा।

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फ़ोटो श्रेय: गेटी इमेजेज़

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