तीन तरीके पुनर्ग्रहण की लड़की यदि आप पहले वाले

जीवन आप चाहते हैं शायद जीवन आपके पास है - लेकिन में जोड़ा अपने युवा दिनों की सबसे अच्छा के साथ। आप कैसे को पुनर्जीवित "आपको लगता है कि आप हुआ करता था" करते हैं? अपने जीवन में चीजों को वापस देख कर कि एक बार आप खुशी दे दी है। आरंभ करने के लिए आसान अभ्यास नीचे है।

1) एक छोटी सी वस्तु या कपड़े आप पिछले कुछ वर्षों में रखा है की लेख के बारे में सोचो। नीचे तीन बातें लिखें कि आप इसे के साथ संबद्ध। चलो का कहना है कि वस्तु आपके मन में है एक फूलदान है कि आप सांता फ़े में एक गैलरी में उठाया है जब आप अपने वरिष्ठ साल रूममेट के साथ देश भर में गाड़ी चला रहे थे है।

अपनी आँखें बंद और लगता है। फिर लिखना। हो सकता है कि आप "कॉलेज मिट्टी के बर्तनों वर्ग," "प्रेमिका के साथ समय, नीचे लिख दिया है" और "कैसे एक नक्शे को पढ़ने के लिए पता लगाना।"

2) उसी पृष्ठ पर, कम से कम तीन बातें लिख कर जब तुम एक बच्चे थे मज़ा आया। तो कम से कम तीन और अधिक गतिविधियों आप एक किशोर के रूप में मज़ा आया, और एक युवा वयस्क के रूप में अपने दिनों से एक और तीन लिखें। ये बड़े या छोटे से बातें, एकल या समूह के उपक्रमों हो सकता है। खुद को सेंसर न करें; कभी कभी silliest लगने आइटम संघ के एक अमीर पथ खोल सकते हैं।

3) ऐड के लिए कुछ भी आप की कोशिश की है और एक वयस्क के रूप पसंद आया लेकिन सिर्फ एक समय में एक के लिए समय नहीं मिला है। आप कम से कम 12 गतिविधियों की एक सूची है, यहां तक ​​20 या उससे अधिक हो सकता है होना चाहिए। अब मज़े की बात आती है: सूची पर क्या सब कुछ - एक बार। यदि आप चाहें तो केवल एक बात एक सप्ताह है, लेकिन जब तक आप हर एक बात किया है बंद नहीं करते। एक मोटर साइकिल की सवारी। एक गीत गाएं। एक गीत लिखें। पियानो के तहत पढ़ें। यात्रा - नहीं तो क्रॉस कंट्री, तो एक शहर या पड़ोस के लिए आप कभी नहीं गए हैं।

ठीक है, तो आप शायद एक लाख तक शुरू हो रही ब्लॉक ठोकर के बारे में सोच सकते हैं, तो यहाँ मेरी सलाह है: बंद करो सोच! यदि आपको लगता है आप कुछ ही समय है, तो अपने टू-डू सूची से अपने घर का काम सबसे ज्यादा नफरत छोड़ने का प्रयास करें। या हो सकता है आपको लगता है कि आप बहुत पुराना हो। हम सभी जन्मदिन से सदमे में कर रहे हैं। लेकिन यह कैसे मूर्ख आप 60, 70 या 80 यदि आप सोचा था कि 30, 40, या 50 था जैसा अनुभव करेंगे के बारे में सोच "बहुत पुराना है।"

क्यों लोगों की तरह छोटे कार्यों आप इस तरह के एक बड़ी बात हो सूचीबद्ध किया है चाहिए? क्योंकि वे होश है कि अपने जीवन भर जाता है जब आप अपने सबसे रचनात्मक वर्षों में थे जाग जाएगा। तुम सीखना होगा - या याद - कैसे शक्तिशाली यह भी बात कर, या इसके बारे में लिख सिर्फ सोच के बजाय, सबसे सरल बात तुमसे प्यार करते हैं, है।

बारबरा शेर के लेखक यह केवल बहुत देर हो चुकी है कि अगर आप नहीं अब शुरू करें.

आगे:

1) अपनी शामें सजीव
, फोन पर yakking एक सुनने में अजीब अंग्रेजी रहस्य, अपने रसोई घर की खिड़की बॉक्स में रोपण डैफ़ोडिल पढ़ने: एक रात और एक पुराने शगल की धूल के लिए टीवी बाहर काले।

2) एक नई सड़क का पता लगाएं
एक अलग शहर के माध्यम से काम से घर ड्राइव।

3) एक बालिका रात है
एक sleepover योजना, शायद पुराने दोस्तों के साथ। या क्या आपके बहनों जी के बारे में? क्यों नहीं बस नहीं परिवार के रूप में, अपने आप में महिलाओं के रूप में उन्हें जानते हैं?

4) प्राप्त सुसंस्कृत
एक स्थानीय शौकिया खेलने या संगीत कार्यक्रम में भाग लें। अभिनेताओं देखना आप देख कितना लोगों को प्राप्त कर सकते हैं जब वे कुछ मुफ्त शाम बाहर निचोड़ में मदद मिलेगी।

5) कार्य आउट
टहलने, फावड़ा बर्फ, व्यायाम के लिए जाओ। अधिक, आप रहने फिट और अधिक ऊर्जा आप होगा। और 80 पर, आप ऑस्ट्रेलियाई आउटबैक पता लगाने के लिए पर्याप्त लचीला हो जाएगा।