बच्चों के लिए चिपोटल का सीक्रेट मेनू - चिपोटल का सीक्रेट किड्स मेन्यू आपको कैश और कैलोरी बचा सकता है
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यदि आप $ 15 खर्च किए बिना और अपने बूरिटो के तल को चाट कर चिपोटल से बाहर नहीं निकल सकते हैं कटोरा - यह जानने के बावजूद कि एक एंट्री आसानी से एक दिन की कैलोरी के लायक हो सकती है - आप नहीं अकेला।
लेकिन ऑर्डर करने का एक बेहतर तरीका आपको पैसे बचा सकता है तथा कैलोरी अपने अतिरिक्त गुआक का त्याग किए बिना या अधिक आत्म-नियंत्रण के बिना: ए व्यापार अंदरूनी सूत्र टिप नोट है कि चिपोटल के बच्चों का मेनू सभी उम्र के खाने वालों के लिए उपलब्ध है और पर्याप्त रूप से कार्य करता है, लेकिन अधिक उचित आकार, कम से कम $ 5 के लिए अंश (कुछ बाजारों में कुछ मेनू आइटम के लिए)।
यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है: ऑर्डर ए किड्स बिल्ड योर ओन, और दो टैकोस (अपनी पसंद का टॉर्टिला) या एक छोटा क्सीडिला चुनें। प्रत्येक में एक प्रोटीन या एक प्रकार का अनाज, और दो अतिरिक्त टॉपिंग जैसे चावल और बीन्स, या पनीर और फजीता वेजी आते हैं। यह एक पेय और चिप्स या फलों के एक किनारे के साथ भी आता है। न्यूयॉर्क शहर में, क्साडिला $ 4.60 से शुरू होता है, और टैको विकल्प की कीमत $ 5.75 है।
बस नियमित मेनू से दो अलग-अलग टैको को ऑर्डर करने पर $ 5.98 खर्च होंगे। चिप्स और एक पेय जोड़ें और आप $ 9.20 का बिल देख रहे हैं। बच्चों के मेनू टैको कॉम्बो के साथ, आप कम से कम $ 2.07 बचाएंगे - या इससे भी अधिक यदि आप आमतौर पर तीन टैकोस का ऑर्डर करते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, बच्चों की थाली में अभी भी बहुत सारे भोजन शामिल हैं:
दी गई, चिप्स के मानार्थ बच्चों के आकार का पक्ष एक विशिष्ट चिप बैग की तुलना में काफी छोटा है, जिसकी कीमत $ 1.38 है, लेकिन इसमें बड़े बैग की तुलना में 425 कम कैलोरी होती है।
जब तक आप अपनी खुद की लपेटने का प्रयास नहीं करते हैं, तब तक आप अपने बूरिटो पर नकदी बचाने के लिए बच्चों के मेनू का उपयोग कर सकते हैं। एक नियमित बर्टिटो (8.27 डॉलर) का ऑर्डर करने के बजाय, बच्चों को आटा टॉर्टलस के साथ अपना खुद का निर्माण करें (आपको 170 कैलोरी के लिए दो छोटे वाले मिलेंगे, जो मानक आकार के आवरण की तुलना में 130 कम कैलोरी है)। यहां तक कि अगर आप $ 2.30 के लिए एक अतिरिक्त के लिए guac जोड़ते हैं, तो बच्चों का भोजन सस्ता होगा ($ 8.05) और आपको मुफ्त चिप्स और एक पेय मिलेगा।
वैकल्पिक रूप से, यदि आप कम खर्च करना चाहते हैं और एक ठोस नाश्ते की आवश्यकता है, तो आप बिना किसी अतिरिक्त एक्स्ट्रा कलाकार के क्सीडिला ($ 1.61) का ऑर्डर दे सकते हैं। जब यह कीमत की बात आती है तो यह बेहतर विकल्प नहीं है (एक नियमित क्साडिला की कीमत $ 4.14 है) और कैलोरी (400 कैलोरी बनाम 185)। बच्चों के quadadilla में भी नियमित quesadilla की तुलना में 500 मिलीग्राम कम सोडियम होता है, जिसमें 880 - होता है यह एक भोजन के लिए बहुत कुछ है, एफडीए पर विचार करने के लिए प्रति दिन 2,300 मिलीग्राम पर सोडियम का सेवन कैपिंग की सिफारिश की जाती है।
सारांश में, यहां आपको बच्चों के मेनू से छह बार आदेश देना चाहिए:
1. जब आप केवल तीन टॉपिंग का आदेश दे रहे हों। बच्चों के आइटम में तीन शामिल हैं।
2. जब आप विभिन्न डिप्स के साथ चिप्स के मूड में हों। हार्ड टैको गोले और guacamole को अपने मुख्य के रूप में साल्सा और काले सेम या खट्टा क्रीम के साथ ऑर्डर करें। आपका भोजन चिप्स के साथ आता है, और आप गोले भी तोड़ और डुबो सकते हैं।
3. जब आप एक quesadilla चाहते हैं जो आपके सिर के आकार से थोड़ा छोटा हो। एक या दो मिनी प्राप्त करें।
4. जब आप वास्तव में अपने भोजन के साथ कुछ चिप्स के लिए जा सकते हैं। एक पूर्ण भोजन और चिप्स का एक विशाल बैग (जिसमें चार सर्विंग्स शामिल हैं) प्राप्त करने के बजाय, बस बच्चों का भोजन प्राप्त करें, जो चिप्स के एकल-आकार की सेवा के साथ आता है।
5. जब आप अपना चिपोटल अभी चाहते हैं लेकिन बाद के लिए स्नैक भी चाहते हैं। फलों के टुकड़े के साथ बच्चों का भोजन प्राप्त करें।
6. जब आप लंच पर $ 5 से कम खर्च करना चाहते हैं। एक बच्चों के क्साडिला ($ 1.61) का ऑर्डर करें और इसे guacamole ($ 2.30) और मुफ्त गर्म सॉस के साथ खाएं। 415 कैलोरी में, यह आपको कुछ समय के लिए संतुष्ट करने के लिए 10 ग्राम प्रोटीन और पर्याप्त वसा प्रदान करता है।
इसलिए आपके पास यह है: कम पैसा, मुफ्त चिप्स, और अधिक उचित आकार के सर्विंग्स - जिनमें से सभी एक जश्न मनाने वाली मार्गरिटा के लिए कॉल करते हैं।
से:कॉस्मोपॉलिटन यू.एस.