सौंदर्य त्वरित-फिक्स आप अपने रसोई घर में पा सकते हैं
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शैनन ग्रीर
1. बेकिंग सोडा आपके चेहरे को एक्सफोलिएट करने के लिए
फैंसी फेशियल स्क्रब समय-समय पर एक मजेदार भोग है, लेकिन एक बहुत सस्ता विकल्प जो बस के रूप में प्रभावी है: बेकिंग सोडा। "सोडियम बाइकार्बोनेट के छोटे दाने बन्द हो जाते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को रोकते हैं और सभी प्रकार की त्वचा के लिए पर्याप्त कोमल होते हैं," जेनिस कॉक्स, सह-लेखक बताते हैं इको ब्यूटी. "इसके अलावा, कई अन्य प्राकृतिक लवणों की तरह, बेकिंग सोडा में भी थोड़ा एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो ब्रेकआउट को नष्ट कर देंगे।"
कॉक्स का सुझाव: 4 चम्मच के साथ एक पतली पेस्ट बनाएं। बेकिंग सोडा और 1 बड़ा चम्मच। पानी, इसे 2 मिनट के लिए बैठने दें, फिर इसे अपने सिक्त चेहरे (आंख क्षेत्र से बचने) और गर्दन पर छोटे, परिपत्र गति में लागू करें। 3 मिनट के बाद, गर्म पानी से साफ कुल्ला और फिर अपने छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी के छींटे के साथ पालन करें। अपने नियमित रूप से दैनिक मॉइस्चराइज़र की एक डॉल के साथ समाप्त करें। "सूखी या संवेदनशील त्वचा के प्रकारों को हर दूसरे सप्ताह में केवल इस मास्क का उपयोग करना चाहिए," कॉक्स कहते हैं। "सामान्य से तैलीय त्वचा वाले लोग साप्ताहिक रूप से प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।"
2. सूखे पैच को हटाने के लिए नींबू
जब जीवन आपको नींबू देता है, तो उन्हें खुरदरी, पपड़ीदार त्वचा के लिए एक उपाय में बदल दें। मेकअप कलाकार ब्रेट फ्रीडमैन कहते हैं, "साइट्रिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए नरम त्वचा को हटा देता है।" आधे में एक नींबू का टुकड़ा और कटे हुए पक्ष को अपनी कोहनी, एड़ी या घुटनों पर कुछ सेकंड के लिए रगड़ें, फिर कुल्ला करें। आपको तुरंत एक अंतर दिखाई देगा।
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3. सेल्युलाईट को तेजी से फीका करने के लिए कॉफी
उन कॉफी ग्राउंड्स को बाहर न फेंकें जिन्हें आप अपने सुबह के कप को पीते थे - उन्हें सीधे अपनी जांघों पर लगाएँ! मैदान से बना एक एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब आपकी त्वचा को चिकना बना देगा तथा लक्ष्य सेल्युलाईट। "जैसे ही कॉफी एक हल्के मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है जब हम इसे पीते हैं, तो कैफीन युक्त जमीन आपके वसा कोशिकाओं से पानी खींचेगी, जिससे वे सिकुड़ जाएंगे और वे कम ध्यान देने योग्य होंगे," मार्टा वोहरेले TruthInAging.com, एक साइट जो वाणिज्यिक सौंदर्य प्रसाधनों के प्राकृतिक विकल्पों की पड़ताल करती है। सप्ताह में एक या दो बार, जब आप शावर में हों, तो उसकी स्क्रब आज़माएं:
डिंपल-फाइटिंग स्क्रब
2 चम्मच इस्तेमाल किया गया कॉफी आधार (डिकैफ़िनेटेड नहीं)
4 चम्मच जैतून का तेल
एक पेस्ट बनाने के लिए मिलाएं, फिर उदारता से किसी भी सेल्युलाईट-ग्रस्त क्षेत्रों में, ऊपर की ओर स्ट्रोक में फैलाएं। 2 मिनट के लिए मालिश करें, फिर कुल्ला। नोट: इस स्क्रब का उपयोग करते समय आपकी त्वचा में हल्का भूरा रंग होगा, लेकिन यह धुल जाएगा। इसके अलावा, आप (और शॉवर फर्श) थोड़ा फिसलन होगा।
4. पिंपल को सिकोड़ने के लिए पुदीना
यह जड़ी बूटी कठोर मुँहासे मेड की तरह त्वचा को सुखाए बिना धब्बा से निपट सकती है। न्यूयॉर्क के गोथम लेसिक एंड स्किनकेयर के एक त्वचा विशेषज्ञ, ब्रायन बोनानी कहते हैं, "पेपरमिंट में मेन्थॉल और मेन्थोन शामिल हैं, जो लालिमा और सूजन को कम करते हैं।" मिंट भी एक कसैले के रूप में कार्य करता है, जो दाना पैदा करने वाले तेल को साफ करता है। डॉ। बोन्नी 1 टीस्पून के साथ फूड प्रोसेसर में एक छोटी मुट्ठी भर पत्तियों को दालने की सलाह देते हैं। नींबू का रस। (अम्लीय रस अस्थाई रूप से आपकी त्वचा के पीएच को बदल देता है, बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकता है।) 15 मिनट के लिए छाले को कवर करें, फिर कुल्ला करें। दिन में दो बार दोहराएं जब तक कि स्पॉट निकल न जाए।
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5. पीले हुए नाखूनों को ठीक करने के लिए अदरक
पीने का सोडा आपके लिए अच्छा नहीं हो सकता है, लेकिन लेखक डॉन डॉन गैलाघेर के अनुसार प्रकृति का सौंदर्य रहस्य, इसमें अपने नाखूनों को भिगोना है। गलाघेर बताते हैं: "ज्यादातर बड़े पैमाने पर उत्पादित अदरक के छिलके में घुलनशील लवण होते हैं - जैसे मोनोपोटेशियम फॉस्फेट, सोडियम बेंजोएट और पोटेशियम सोर्बेट - जो संरक्षक या पायसीकारी के रूप में कार्य करते हैं। ये भी स्वाभाविक रूप से आपके नाखूनों को ब्लीच करेंगे। ”अदरक के साथ एक छोटी कटोरी भरें और सप्ताह में दो बार 10 मिनट के लिए अपने नाखूनों को डुबोएं।
6. काले घेरे को रोशन करने के लिए अजमोद
एक आँख की झपकी में undereye मंडलियों को दूर करना चाहते हैं? अजमोद पास करें। यह विटामिन के में समृद्ध है, एक पोषक तत्व है, जो जब शीर्ष पर लगाया जाता है, तो आंख क्षेत्र में रक्त का प्रवाह कम कर देता है - एक प्रमुख कारक सर्कल के गठन में, कैनसस सिटी, मिसौरी स्थित त्वचा विशेषज्ञ ऑड्रे कुनिन, एमडी, के संस्थापक कहते हैं DERMAdoctor। "समय के साथ, आपकी आँखों के नीचे की त्वचा की वसायुक्त परत बाहर निकलती है, जो बदले में, अंतर्निहित रक्त वाहिकाओं को अधिक दिखाई देती है," वह बताती हैं। "उनका हल्का नीला रंग आंखों के नीचे हलकों का भ्रम पैदा करता है।" वापस लड़ने के लिए, व्रेल के इस नुस्खे को सप्ताह में एक बार आज़माएँ:
ब्राइटनिंग आई मास्क
1 छोटे ताजे अजमोद
2 चम्मच सादा दही
अजमोद और दही (जिसमें त्वचा पर ठंडा और हाइड्रेटिंग प्रभाव होता है) को फूड प्रोसेसर में रखें। एक चिकनी पेस्ट बनने तक पल्स करें। अपने अंडररेय क्षेत्र में उदारता से मिश्रण को लागू करें। गुनगुने पानी के साथ बंद करने से पहले 20 मिनट के लिए बैठते हैं।
यह कहानी मूल रूप से WomansDay.com पर दिखाई दी
से:महिला दिवस यू.एस.