चमकता हुआ दौनी मेम्ने चोप्स
इन मेंहदी-सुगंधित लोन मेमने चॉप्स को सेब के जेली और बाल्समिक सिरका के शीशे के साथ पकाया जाता है।
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सीएएल / सर्व: 460
पैदावार: 4
खाना बनाने का समय: 0 घंटे 10 मिनट
कुल समय: 0 घंटे 20 मिनट
सामग्री
8 लंगड़ा मेमना चोप्स
1 लौंग लहसुन
2 चम्मच। कटा हुआ ताजा मेंहदी
1/2 छोटा चम्मच। सूखे दौनी के पत्ते
1/4 सी। सेब की जेली
1 चम्मच। चिकना सिरका
दिशा-निर्देश
- निर्माता के निर्देश के रूप में प्रीहीट ब्रॉयलर। लहसुन के साथ प्रत्येक भेड़ के बच्चे के दोनों किनारों को रगड़ें; रोज़मेरी, 1/4 चम्मच नमक, और 1/4 चम्मच मोटे काली मिर्च के साथ छिड़के। कप में, सेब जेली और बाल्समिक सिरका मिलाएं।
- कड़ाही में रैक पर चॉप्स रखें। गर्मी के स्रोत के लिए निकटतम स्थिति में पैन के साथ, 4 मिनट तक चॉप चॉप करते हैं। आधे सेब-जेली मिश्रण के साथ ब्रश चॉप; 1 मिनट। चॉप्स को मोड़ें और 4 मिनट तक लंबा करें। शेष जेली मिश्रण पर ब्रश और 1 मिनट तक या जब तक चॉप मध्यम-दुर्लभ या वांछित दान न हो जाए। पैन में ड्रिपिंग से स्किम और वसा को त्यागें। पैन के रस के साथ भेड़ के बच्चे को परोसें।