स्लीपर के नए प्रकार

विज्ञान के रूसी एकेडमी के साइबेरियाई शाखा से लेकिन शोधकर्ताओं - प्रारंभिक risers और रात में जागने - हम स्लीपरों दो भिन्न प्रकार किया जा रहा है वहाँ के बारे में बहुत सुना है मिश्रण में जोड़ने के लिए दो नए समूहों की पहचान की है. और, शायद आश्चर्य की बात नहीं, उनमें से एक लोग हैं, जो दिन भर थकान महसूस भी शामिल है। जानना चाहते हैं कि आप इन नए श्रेणियों में से एक में गिर करना चाहते हैं? ये अलग-अलग प्रकार के होते हैं:

1. जल्दी उठने
डब "larks" शोधकर्ताओं द्वारा, इन व्यक्तियों को तैयार करने और नींद जल्दी से अधिक देर रात के लिए जा रहा पसंद करते हैं। और वे 21:00-9:00 के घंटों के बीच उच्च ऊर्जा स्तर दिखाने

2. देर Risers
इन स्लीपरों, जिसे "रात में जागने," के रूप में जाना देर से जगाने के लिए पसंद करते हैं और शाम में अधिक सतर्क हैं, और संभावना एक कठिन समय बहुत दिन में जल्दी से कार्य कर रहा है। वे 9 p.m. के बीच उच्च ऊर्जा स्तर दिखाने से 9 a.m.

3. उच्च ऊर्जावान
अध्ययन के पक्षी विषयों पर बने रहना, हम इस समूह "हमिंगबर्ड 'करार दिया गया है - वे ऊर्जा पूरा दिन है, और यह भी 30 मिनट कम समग्र के अलावा अन्य तीन समूहों के बारे में याद दिलाया गया (भाग्यशाली!)। और भले ही वे एक रात 7.5 घंटे के बारे में औसतन, वे अभी भी पूरे उत्साह सुबह और रात में महसूस किया।

4. हमेशा थका
सारा दिन सुस्त इस समूह में महसूस करता कोई कितना भी बंद की आँख वे मिलता है। शोधकर्ताओं ने इस एक के लिए एक पक्षी नाम नहीं था - और स्पष्ट रूप से, वे और अधिक कोअला (जो अनुमानत: एक दिन 18 से 22 घंटे सोता है) की तरह ध्वनि।

बताओ अमेरिका: यदि आप स्लीपर की तरह क्या हैं?

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फ़ोटो श्रेय: गेटी इमेजेज़