सनबर्न खुजली राहत - कैसे रोक के लिए 'हेल्स खुजली'

एक खुजली आप खरोंच नहीं कर सकता से भी बदतर कुछ भी नहीं है - खासकर अगर है कि खुजली गले, निविदा, sunburned त्वचा से आता है। एक चुभन धूप की कालिमा कभी-कभी तो दर्द होता है कि कुछ लोगों को भी इसे कहते महसूस करता है "नरक की खुजली"- ओह।

इस अप्रिय सनसनी सुरक्षात्मक स्किन केयर के बिना धूप में बहुत अधिक समय खर्च करने की सिर्फ एक और पक्ष प्रभाव है। पर lathering जबकि सनस्क्रीन हमेशा एक अच्छा विचार कभी कभी आप बहुत कम बहुत देर हो चुकी आवेदन किया है, है। सूरज की किरणों को नुकसान से पराबैंगनी प्रकाश उजागर त्वचा, लालिमा और सूजन के कारण।

यह खुजली करने के लिए एक धूप की कालिमा के लिए सामान्य है?

दुर्भाग्य से हाँ। "त्वचा सूखे और सूजन हो जाता है, यह अक्सर खुजली हो जाता है," बताते हैं डॉ डेबरा Wattenberg, न्यूयॉर्क सिटी के एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी (एएडी)। "अनिवार्य रूप से सूरज उन त्वचा कोशिकाओं और नुकसान डीएनए के ऊपर परत को मारता है, और नए स्वस्थ कोशिकाओं की सतह के लिए आने के लिए की जरूरत है।"

क्या बदतर है: अपने सनबर्न Scratching आपकी त्वचा संक्रमण होने का खतरा बना सकते हैं, तो यह सबसे अच्छा बचा है, क्लीवलैंड क्लिनिक राज्यों।

जबकि हल्के sunburns दो या तीन दिन का समय लग फीका करने के लिए,, blistering crusting, या गद्दारी के साथ और अधिक गंभीर लोगों को दो ले जा सकते हैं सप्ताह. यदि आप एक गंभीर सनबर्न संक्रमण या बुखार, ठंड लगना, या भ्रम की तरह अतिरिक्त लक्षण होने का खतरा अनुभव करते हैं, यह चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छा है; आप अत्यंत निर्जलित और वैध तरीके से बीमार हो सकता है।

मैं खुजली कैसे राहत देने करते हैं?

मीठा राहत तुम्हारा यथाशीघ्र हो सकता है। यहाँ आप कैसे मदद कर सकते हैं आपकी त्वचा पीड़ा कम और खरोंच के लोभ पर काबू:

मॉइस्चराइज़र

पाना खुशबू से मुक्त लोशन त्वचा rehydrate और exfoliants या रेटिनोल या सैलिसिलिक एसिड की तरह समरेखण एजेंटों के साथ किसी भी उत्पाद को छोड़ने के लिए। "त्वचा कि जला दिया है और अधिक संवेदनशील है और संभावना सामग्री को अवशोषित करने की है," डॉ Wattenberg कहते हैं। एक भारी सुगंधित मॉइस्चराइजर के लिए एक अतिरिक्त भड़काऊ प्रतिक्रिया हो रही है अंतिम बात आप की जरूरत है।

एक हल्के धूप की कालिमा के लिए, आप भी कोशिश कर सकते हैं नारियल का तेल. यह त्वचा को नमी कर सकते हैं और कुछ विरोधी भड़काऊ गुण हो सकती है।

हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम

की तरह एक पर्ची के बिना सामयिक स्टेरॉयड Cortizone-10 शांत करना सनबर्न मदद कर सकते हैं, लेकिन benzocaine तरह से बचने के "-caine" उत्पादों, मायो क्लिनीक सलाह देता है। वे एक एलर्जी प्रतिक्रिया है कि आपके खुजली और भी बदतर बना सकता है हो सकता है।

दलिया

इस केंचुल को मंजूरी दे दी उपाय के साथ DIY अपनी खुद की खुजली राहत: "घर उपचार मैं वास्तव में यह है की तरह दलिया"डॉ Wattenberg कहते हैं। "एक पेस्ट बनाएं और जो सीधे डाल जला पर और यह अविश्वसनीय रूप से सुखदायक है।"

तुम भी, एक अतिरिक्त विरोधी भड़काऊ प्रभाव के लिए मिश्रण करने के लिए लैवेंडर के तेल के एक जोड़े बूँदें जोड़ सकते हैं लेकिन सीधे त्वचा पर किसी भी आवश्यक तेलों डाल नहीं है, क्योंकि यह बहुत समझौता किया और संवेदनशील है, वह कहते हैं।

Compresses कूल

ठंडा पानी लिफाफे गर्मी और धूप की कालिमा के कारण परेशानी से कुछ दूर ले, लेकिन आप के रूप में अच्छी अन्य पदार्थों का उपयोग कर सकते लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए। शांत हरी चाय में एक खीसा भिगोने का प्रयास करें या मलाई निकाला हुआ दूधअतिरिक्त एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो।

विल Benadryl मदद धूप की कालिमा खुजली?

हाँ, एक पर्ची के बिना एलर्जी की तरह मेड लेने Benadryl या zyrtec डॉ Wattenberg के अनुसार, खुजली करने के लिए आग्रह करता हूं कम कर सकते हैं। बस ध्यान दें: एंटिहिस्टामाइन्स उनींदापन कर सकते हैं, मायो क्लिनीक कहते हैं, इसलिए व्यायाम सावधानी ड्राइविंग या अन्य गतिविधियों सतर्कता की आवश्यकता होती है करने से पहले।