मुँहासे के बारे में 8 आश्चर्यजनक तथ्य

1. यह संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम त्वचा हालत है।
के अनुसार त्वचा विज्ञान के अकादमी, मॉडरेट करने के लिए हल्के मुँहासे 40 और 50 मिलियन अमेरिकी के बीच प्रभावित करता है। और जब मुँहासे आमतौर पर यौवन में शुरू होता है और किशोरों की लगभग 100% को प्रभावित करता है, मुँहासे किसी भी आयु वर्ग तक सीमित नहीं है। वास्तव में, मुँहासे 25 और 44 वर्ष की आयु वयस्कों के 20% को प्रभावित करता है।

2. वहाँ सिर्फ एक ही रास्ता एक दाना प्राप्त करने के लिए है।
अपने चेहरे के तेल मृत त्वचा कोशिकाओं, यह ब्लॉक अपने pores और बाल कूप के साथ overproduce तेल और जोड़ती ग्रंथियों है। फिर, बैक्टीरिया उन भरा हुआ कूप में विकसित करता है और pores, ब्रेकआउट के कारण।

3. लेकिन बाहर चलाता breakouts बदतर बना सकते हैं।
आनुवंशिकता, हार्मोन, और पर्यावरणीय कारकों का निर्धारण कर सकते कितना बुरा आप बाहर तोड़। और तनाव, आहार, व्यायाम, और कैसे आप अपनी त्वचा की देखभाल के लिए भी एक भूमिका निभाता है। अन्य छिपा अपराधियों? एक गंदा सेल फोन, प्रयुक्त योग मैट, और तकिए, जो सभी गंदगी, बैक्टीरिया और तेल से भरे हुए हैं।

4. वहाँ pimples के छह प्रकार के होते हैं।
Blackheads और whiteheads थोड़ा धक्कों कि तेल, मृत त्वचा कोशिका के कारण होता है उठाया जाता है, और बैक्टीरिया जमाव कि ब्लॉक अपने pores।

Papules और pustules बड़ा धक्कों कि कारण होता है जब अवरुद्ध pores चिढ़ बन रहे हैं। Papules कठिन, उठाया धक्कों कि निविदा को छूने के लिए हो सकता है कर रहे हैं। Pustules (जो अक्सर whiteheads के साथ भ्रमित कर रहे हैं) सफेद या पीले मवाद से भरे घावों के साथ शीर्ष पर रहा कर रहे हैं और आधार पर लाल कर रहे हैं।

पिंड और अल्सर गहरी pimples है कि एक त्वचा विशेषज्ञ से इलाज किया जाना चाहिए रहे हैं। वे आम तौर पर बहुत, बड़े दर्दनाक, और ठोस हैं। (अल्सर मवाद से भरे हैं।)

5. अपना चेहरा धोने एक बहुत blemishes स्पष्ट नहीं होंगे।
exfoliating से अधिक और सफाई वास्तव में अपने मुँहासे समस्याओं ख़राब कर सकते हैं पर। यह परेशान और बाहर आपकी त्वचा, जो आप अधिक तेल का उत्पादन करता है सूख जाता है। और मुँहासे उपचार के साथ यह अति ही प्रभाव हो सकता है। शुद्ध, औषधि, और moisturize - एक सुबह और रात आहार छड़ी तो।

6. चॉकलेट breakouts कारण नहीं है।
न तो पिज्जा या आलू करता है। वास्तव में, वहाँ एक छोटा सा सबूत है कि विशिष्ट खाद्य पदार्थ वास्तव में करते हैं कारण मुँहासे. हालांकि, हाइड्रेटेड रहने और खाने एक स्वस्थ आहार त्वचा में सुधार कर सकते हैं।

7. खनिज तेल के साथ मेकअप मुँहासे को बढ़ा सकती हैं।
वास्तव में, कुछ भी कर सकते हैं तेल के साथ बनाया। और वह अपने मॉइस्चराइजर या बाल उत्पादों है कि अपने चेहरे पर सीप हो सकता है शामिल हैं। इसके बजाय, उत्पादों है कि तेल से मुक्त हैं या उस के लिए रंग-रूप का कहना है कि लेबल पर "noncomedogenic"।

8. सूरज जोखिम breakouts को कम कर सकते हैं।
धूप में समय की छोटी मात्रा खर्च किया जा सकता है मुँहासे के लिए फायदेमंद - 10 से 20 मिनट के लिए आदर्श है। लेकिन बहुत ज्यादा धूप एक बुरी बात हो सकती है: यह अधिक breakouts और काला कर मौजूदा मुँहासे निशान पैदा कर सकता है। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने समय धूप में कर रहे हैं, सनस्क्रीन या एसपीएफ़ के साथ एक तेल मुक्त मॉइस्चराइजर पहने हुए बहुत जरूरी है।

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फ़ोटो श्रेय: गेटी इमेजेज़