बेस्ट एंटी एजिंग त्वचा उत्पाद

आप सनस्क्रीन, विरोधी उम्र बढ़ने क्रीम, और यहां तक ​​कि कभी-कभी छील के साथ अपने चेहरे भव्य है, लेकिन अपने हर जगह-किसी और त्वचा एक छोटे से लोशन को देखने के लिए भाग्यशाली है। "दुर्भाग्य से, आपके चेहरे पर सूरज क्षति तथा शरीर जल्दी अपने 30 के रूप में के रूप में झुर्रियां, भूरे रंग के धब्बे, और सूखापन के रूप में दिखाने के लिए शुरू होता है, "डेविड बैंक, एम.डी., माउंट किसको, NY में त्वचा विज्ञान, कॉस्मेटिक और लेजर सर्जरी के लिए केंद्र के निदेशक कहते हैं। और आप केवल एक नहीं है जो देख रही है कर रहे हैं। महिलाओं 45 जर्मनी में गौटिंगेन विश्वविद्यालय में 65 उम्र के एक ताजा अध्ययन में निष्कर्ष निकाला है कि शरीर की त्वचा आकर्षण और युवाओं का एक महत्वपूर्ण सूचक था। वास्तव में, शोधकर्ताओं ने पाया कि जब एक महिला के हाथ और छाती दृश्य पर थे, वह की तुलना में जब बस उसके चेहरे दिखाई दे रही थी युवा के रूप में माना गया था। अपने स्वयं के शरीर के ऊपरी हिस्से से दूर साल लग करने के लिए (और बूट करने के लिए शरीर के निचले हिस्से), पर पढ़ें।

फास्ट फिक्स
तेज परिणामों के लिए, moisturize। "समय के साथ, हाथ उनके वसा गद्दी के कुछ खो देते हैं और त्वचा कम लोचदार हो जाता है," मार्शा गॉर्डन, एम.डी., सेंट आइव्स जो न्यूयॉर्क शहर में प्रथाओं के लिए एक परामर्श त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं। "एक लोशन या क्रीम लागू करने के तुरंत त्वचा को मोटा होगा।" इस तरह के शीया मक्खन के रूप में कम करनेवाला सामग्री, और त्वचा के लिए है कि मदद की बराबरी पर नमी ग्लिसरीन की तरह humectants के साथ एक सूत्र के लिए देखो। एक यह है कि बिल भरता है:

इसका ईलाज करो
उड़ा देना समय के साथ मदद वृद्धि मुटापा को एक retinoid उपचार रात पर। जैसे प्रिस्क्रिप्शन संस्करणों Renova तथा Retin- एक (समान योगों आप अपने चेहरे, जो $ 100 लागत और अप पर प्रयोग करेंगे) कोलेजन त्वचा देखो, मजबूत समग्र, और चिकनी बनाने के लिए निर्माण के लिए सोने के मानक हैं। या Radiesse के इंजेक्शन के लिए अपनी त्वचा विशेषज्ञ को देखने के (लागत उपचार प्रति लगभग $ 750 से शुरू)। "यह इंजेक्शन भराव, तो यह मात्रा और खाल नसों और tendons कहते हैं मोटी और घने है। परिणाम एक वर्ष से अधिक के लिए पिछले सकता है, "लिंडा लालकृष्ण बताते हैं फ्रैंक्स, एम.डी., न्यूयॉर्क शहर में एक त्वचा विशेषज्ञ। Radiesse नहीं हाथ पर इस्तेमाल के लिए FDA मंजूर, लेकिन डॉ बैंक के अनुसार, इस उद्देश्य के लिए इसे का उपयोग किया गया है, कानूनी और अच्छी तरह से चिकित्सा समुदाय द्वारा स्वीकार है। दर्द कम करने के लिए एक संवेदनाहारी अक्सर भराव के साथ इंजेक्ट किया जाता है। अंत में, यदि भूरे रंग के धब्बे बना रहे हैं क्या आप इस गर्मी में दस्ताने पहनते हैं सकता है, सबसे अच्छा उपचार कर रहे हैं चाहते हैं अपने सीने के लिए के रूप में ही - क्रीम कि मदद धब्बे हो जाते हैं, और लेज़रों या आईपीएल जैप hyperpigmentation के लिए दूर।

इसे रोकें
हाथ धूप में उजागर साल के लगभग हर दिन है। डॉ बैंक कहते हैं, "यही कारण है कि वे उम्र के रहे हैं इस तरह के उपहार से, है।" अधिक काले धब्बे और खुरदरापन रोकने के लिए, दैनिक एसपीएफ़ कई बार के साथ एक हाथ लोशन लागू होते हैं। प्रयत्न जूते No7 सुरक्षित और बिल्कुल सही हैण्ड क्रीम एसपीएफ़ 15 ($14, target.com)., अपने पर्स या डेस्क में सिंक के बगल में - - ट्यूब जहाँ आप उन्हें पहचानना likeliest रहे रखें और यदि संभव हो, पुन: लागू हर बार जब आप अपने हाथ धो लो।

फास्ट फिक्स
भूरे रंग के धब्बे को कवर करने के लिए, खनिज पाउडर नींव का प्रयास करें। "यह तरल की तुलना में बेहतर पालन करता है, और आसानी से के रूप में कपड़ों पर स्थानांतरण नहीं होगा," डेनवर मेकअप आर्टिस्ट माइकल मूर कहते हैं। यह भी जल प्रतिरोधी अक्सर है, तो आप इसे बंद पसीना नहीं होगा। फिर भी, सबसे अच्छा तरीका है अपने कपड़ों धुंधला से बचने के लिए उत्पाद और कपड़े के किनारे के बीच एक इंच के बारे में जाने के लिए है। प्रयत्न चिकित्सकों फॉर्मूला स्वस्थ पहनें एसपीएफ़ 50 पाउडर फाउंडेशन ($ 15, दवा की दुकानों)।

इसका ईलाज करो
सहायता दैनिक sloughing साथ स्पॉट नहीं हो पाती। प्रयत्न Olay कुल प्रभाव 7-in-1 उन्नत एंटी-एजिंग छूटना और Replenish शारीरिक धो ($ 6, दवा की दुकानों) niacinamide के साथ, एक विटामिन बी मदद करने के लिए दिखाया व्युत्पन्न बनाने से काले धब्बे को रोकने के। रात भर, जैसे, एक स्वर में सुधार 1.5 प्रतिशत रेटिनोल सीरम की कोशिश पीटर थॉमस रोथ Retinol फ्यूजन PM ($65, sephora.com). में ऑफिस, तीव्र स्पंदित प्रकाश उपचार (आईपीएल) कारण स्पॉट काला कर और कुछ ही हफ्तों के भीतर बंद छील करने के लिए। आमतौर पर, आप कम से कम दो सत्र, चारों ओर $ 350 प्रत्येक का कोई आरंभिक कीमत पर की आवश्यकता होगी। "लेकिन अगर पूरे छाती क्षेत्र असमान रंजकता और freckling के बहुत सारे है, नए Fraxel लेजर - जो एक व्यापक क्षेत्र को कवर कर सकते हैं - सबसे अच्छा उपकरण है," डॉ बैंक कहते हैं। औसत पर आप दो से तीन Fraxel उपचार, लगभग $ 1000 प्रत्येक पर की आवश्यकता होगी। उम्मीद त्वचा कुछ लालिमा है और प्रत्येक सत्र के बाद लगभग एक सप्ताह के लिए flaking करने के लिए।

इसे रोकें
सूर्य की सुरक्षा सबसे अच्छा तरीका है भविष्य भूरे रंग के धब्बे से बचना है। हर दिन उदारता से लागू करें कि अपने सीने उजागर किया जाएगा।

फास्ट फिक्स
एक प्रकाश को दर्शाती शरीर लोशन पर slathering कम धक्कों और मिनटों में डिम्पल की नज़र कर सकते हैं। एक प्रयास करने के लिए: बर्ट के मधुमक्खियों रेडियंस शारीरिक लोशन ($ 9, दवा की दुकानों)। और कुछ हद तक - हालांकि आम तौर पर एक न्यूनतम एक - किसी भी मॉइस्चराइजर बस सतह plumping द्वारा भेस धक्कों में मदद मिलेगी।

इसका ईलाज करो
जबकि कुछ भी नहीं आप अपनी त्वचा पर रगड़ जादुई सेल्युलाईट पिघल जाएगा, कुछ उत्पादों अल्पावधि में मदद करते हैं। इस तरह के रूप में सबसे अच्छा मजबूती के परिणाम, एक उत्पाद है कि कैफीन होती है के लिए देखो, के लिए सेंट आइव्स सेल्युलाईट शील्ड उन्नत शरीर मॉइस्चराइज़र ($ 4, दवा की दुकानों)। "कैफीन वाहिकासंकीर्णन, जो तरल पदार्थ की मात्रा घट जाती है और एक अस्थायी कस प्रभाव बनाता का कारण बनता है," डॉ फ्रैंक्स बताते हैं। अधिक नाटकीय समाधान, आम तौर पर पराबैंगनीकिरण (वेला-चिकना, TriActive, और अन्य) को शामिल, dermatologists पर 'और प्लास्टिक सर्जन के कार्यालयों में उपलब्ध हैं। "जगह में उभड़ा वसा पीछे धकेलने के लिए इन उपकरणों की मदद," Macrene Alexiades-Armenakas, एम.डी., न्यू हेवन, सीटी में मेडिसिन के येल विश्वविद्यालय के स्कूल में त्वचाविज्ञान विभाग में सहायक प्रोफेसर बताते हैं। हालांकि वित्तीय (और समय) प्रतिबद्धता उपचार के लिए उपचार से भिन्न होता है, सबसे एक प्रारंभिक की आवश्यकता होती है $ 1500 की एक संचयी लागत सत्र की श्रृंखला, सामयिक रखरखाव सत्र ही, और या अधिक।

इसे रोकें
निर्दयतापूर्वक, सेल्युलाईट उम्र के साथ खराब हो प्रवृत्ति है। "यह अक्सर सुखाने की मशीन त्वचा, अधिक शरीर में वसा की वजह से है, और कमी हुई कोलेजन के पार जोड़ने, जो सभी के dimpled बनावट और अधिक स्पष्ट बनाने," डॉ फ्रैंक्स कहते हैं। लेकिन वहाँ कुछ रणनीतियों में मदद कर सकती हैं: एक स्वस्थ शरीर वजन बनाए रखें (यो-यो परहेज़ त्वचा हारने कर सकते हैं) और व्यायाम के बहुत मिलता है। चलना और सीढ़ी चढ़ना - या किसी अन्य गतिविधि है कि लक्ष्य glutes - इच्छा बनाने में मदद दुबला मांसपेशियों। इसके अलावा, से बचने के नमकीन खाद्य पदार्थ: वे गहरी वसा ऊतकों में द्रव प्रतिधारण का कारण है, तो प्रगर्तन अधिक स्पष्ट हो जाता है, डॉ गॉर्डन कहते हैं।

फास्ट फिक्स
साथ भद्दे नसों अस्पष्ट स्प्रे पर पैर मेकअप या जैसे एक शरीर bronzing धुंध साबुन और महिमा चमक मनुष्य चेहरा और शारीरिक सूर्य पाउडर स्प्रे ($13, target.com). टब या शावर में खड़े हो जाओ, के रूप में स्प्रे यात्रा करेंगे, मूर कहते हैं। पहले कोट के बाद, पैट पैर एक कागज तौलिया किसी भी अतिरिक्त दूर ले जाने के साथ हल्के से, तो कुछ मिनट के लिए स्प्रे सूखे जाने और एक दूसरे कोट लागू करता है, तो आप और अधिक कवरेज की जरूरत है। कपड़े दाग से बचने के लिए, सुनिश्चित करें कि इससे पहले कि आप तैयार हो जाओ अपने पैर पूरी तरह सूखने कर रहे हैं। और हालांकि उत्पाद जल और हस्तांतरण के लिए प्रतिरोधी है, तो आप यह कैसे कटऑफ जींस के साथ किरायों आप इसे को बेनकाब, कहते हैं, अपने पसंदीदा सफेद capris से पहले देखना चाहता हूँ सकता है।

इसका ईलाज करो
"यदि आप वैरिकाज़ नसों उभड़ा है, तो आप एक संवहनी सर्जन द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए," गॉर्डन कहते हैं। "वे एक चिकित्सा स्थिति, न सिर्फ एक कॉस्मेटिक मुद्दा का संकेत हो सकता है।" लेकिन मकड़ी नसों - जो छोटे, फैली हुई रक्त वाहिकाओं कर रहे हैं - आसानी से एक प्रशिक्षित चिकित्सक द्वारा इलाज किया जा सकता है। एक तकनीक के आसपास $ 200 उपचार प्रति खारा या ग्लिसरीन और शुरू होता है की एक त्वरित इंजेक्शन के साथ sclerotherapy घुल नसों कहा जाता है। (क्षेत्र के आधार पर इलाज किया जाना है, कीमत $ 1000 शीर्ष कर सकते हैं।) "वाहिकाओं तो पतन के लिए और एक महीने के भीतर गायब हो जाते हैं या तो," मार्गरेट ई बताते हैं पार्सन्स, एम.डी., कैलिफोर्निया, डेविस विश्वविद्यालय में त्वचा विज्ञान के सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर।

इसे रोकें
समर्थन नली का विस्तार से रखने के नसों में मदद मिलेगी, लेकिन अपने शॉर्ट्स के साथ इतना गर्म लग नहीं होंगे। एक वैकल्पिक अपने पैरों जब भी आप कर सकते हैं ऊपर उठाने के लिए है। और इस तरह अपने पिंडली की मांसपेशियों में भी काम करते हैं और खून बह रहा (दिन भर दोहराया) में मदद मिलेगी रखने के लिए अपने पैर की उंगलियों पर ऊपर रोलिंग के रूप में प्रयोग करता है। डॉ पार्सन्स अपने पैरों को पार कर के साथ बैठा के खिलाफ चेतावनी देते हैं। "दबाव कट ऑफ परिसंचरण नई रक्त वाहिकाओं बनाने के द्वारा सही करने के लिए बनाता है शरीर कोशिश - और उन बन सकता है मकड़ी नसों," वे कहती हैं।

फास्ट फिक्स
एक इंद्रधनुषी तटस्थ साथ पैर की उंगलियों चित्रकारी पैर तुरंत और अधिक आकर्षक बनाने के लिए एक शानदार तरीका है। प्रयत्न गोल्ड क्रोम में CND रंग ($9, cnd.com सैलून के लिए). "स्वर्ण और अन्य उम्मीद के नग्न कोई भी त्वचा टोन या जूता रंग के साथ काम करते हैं," मार्गरेट खान, ten20 के मालिक, बोल्डर, CO में एक नाखून सैलून कहते हैं। नाखून के बीच नीचे एक है, और प्रत्येक पक्ष पर एक - खान तीन तक प्रत्येक कोट के लिए भी स्ट्रोक का उपयोग कर, पता चलता है।

इसका ईलाज करो
"Calluses असहज और कठिन नीचे दायर करने के लिए कर रहे हैं, त्वचा निर्माण सुरक्षित रूप से निकलवाने के लिए एक podiatrist देखते हैं," Marlene रीड, D.P.M., एक podiatrist कहते हैं जो Naperville, आईएल में कार्य करती है। (ए pedicurist ट्रिम calluses को एक ब्लेड का उपयोग करने के लिए लाइसेंस प्राप्त नहीं है।) एक बार जब वे नियंत्रण में कर रहे हैं, नियमित रूप से एक कुस्र्न या पैर फ़ाइल का उपयोग बनाने से दूसरे कैलोस को रोकने के लिए। "फुट फ़ाइलें शुष्क त्वचा पर बेहतर काम," कील का कहना है जेसिका Vartoughian, जेसिका प्रसाधन सामग्री के संस्थापक प्रो। प्रयत्न पृथ्वी चिकित्सा विज्ञान सिरेमिक फुट फ़ाइल ($ 6, उल्टा)। और एक दिन में कम से कम एक घंटे के लिए पर उपचार छोड़ने - Vartoughian भी जैतून या नारियल तेल मलाई किसी न किसी स्पॉट पर है, तो मोजे पहनने पता चलता है।

इसे रोकें
जैसे युक्त क्रीम, - नियमित रूप से एक अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड में मालिश मिस उफ़ पेडीक्योर में एक बोतल ($18, missoops.com), त्वचा के निर्माण को नियंत्रित करने के। और जब भी आप, सहायक जूते (सबसे फीता-अप पुष्ट जूते बिल भरने) चुन सकते हैं जैसे शून्य समर्थन विकल्प के ऊपर फ्लिप फ्लॉप। एक और स्मार्ट रणनीति: उपयोग एक आराम से फिट के लिए धूप में सुखाना। जब पैर जूते के अंदर चारों ओर पर्ची, calluses अक्सर परिणाम है।