वॉलमार्ट हेल्दी फूड्स देता है

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देश के सबसे बड़े किराने के रूप में, वॉलमार्ट का उन खाद्य पदार्थों पर एक बड़ा प्रभाव है, जिनके लिए अमेरिकियों की पहुंच है। यही कारण है कि गुड हाउसकीपिंग रिसर्च इंस्टीट्यूट (GHRI) में हम स्वस्थ और अधिक किफायती भोजन विकल्पों की पेशकश करने के लिए इसकी नई पहल के बारे में सुनकर रोमांचित थे। कंपनी ने केवल 2015 तक अपने ग्रेट वैल्यू प्राइवेट ब्रांड सहित सोडियम में 25 प्रतिशत तक की कमी लाने वाले और 10 प्रतिशत शक्कर मिलाकर पैक किए गए खाद्य पदार्थ बेचने की अपनी प्रतिबद्धता की घोषणा की है। वॉलमार्ट को यह भी आवश्यकता होगी कि पैकेज्ड खाद्य पदार्थों में कोई अप्राकृतिक ट्रांस वसा न हो। महामारी के अनुपात में वयस्क और बच्चे के मोटापे के साथ, इस पहल के बड़े स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। वॉलमार्ट की अन्य बड़ी पहल ताजा उपज और बेहतर प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की लागत को कम करना है।

जबकि 2015 बहुत दूर लगता है, हमें लगता है कि यह कदम सही दिशा में एक सार्थक कदम है। इस बीच, हम आपको फल और सब्जियां, साबुत अनाज, दुबला खाने से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं चिकन, ओमेगा-3 से भरपूर समुद्री भोजन, कम वसा वाले डेयरी, और नट्स, एवोकाडो, और जैतून जैसी चीजों से स्वस्थ वसा जैसे प्रोटीन के स्रोत तेल। प्रेरणा चाहिए? इन ट्रिपल-परीक्षण एंट्री पर प्रयास करें

सलाद आज रात। ठंड के मौसम में भी, स्वादिष्ट संयोजन आपकी आत्माओं को गर्म करेंगे। आप गुड हाउसकीपिंग के टेस्ट किचन शेफ द्वारा विकसित हमारे कुछ शाकाहारी और "लगभग शाकाहारी" व्यंजनों को आजमाना चाह सकते हैं:

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  • भरवां बलूत स्क्वाश
  • सरस श्रिंप के साथ गर्म दाल सलाद
  • और भी अधिक विचारों के लिए, हमारी नवीनतम शाकाहारी रसोई की किताब सैकड़ों उत्पादित पैक्ड व्यंजन प्रदान करती है। अपनी कॉपी उठाओ "गुड हाउसकीपिंग परिवार शाकाहारी खाना पकाने: 225 व्यंजनों हर कोई प्यार करेगा" आज। खरोंच से खाना पकाने का समय नहीं है? हमारी सूची देखें 100 सर्वश्रेष्ठ सुविधा वाले खाद्य पदार्थ, साल भर की जाँच के बाद हजारों पैकेज्ड खाद्य उत्पादों में से चुना गया। वैसे, ये खाद्य पदार्थ सिर्फ पौष्टिक नहीं हैं, उन्हें एक स्वयंसेवी पैनल द्वारा परीक्षण किया गया था ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उनका स्वाद अच्छा हो! वॉलमार्ट के बोर्ड में आने से पहले ही, हमने यह सुनिश्चित कर दिया था कि कोई भी विजेता खाली कैलोरी, चीनी, नमक, या आर्टरी-क्लॉगिंग वसा में अधिक नहीं था। यदि आप गुड हाउसकीपिंग रिसर्च इंस्टीट्यूट के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं और हम उत्पादों का परीक्षण कैसे करते हैं, तो हमारे किसी एक से जुड़ें सार्वजनिक पर्यटन.

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