विक्टोरिया बेकहम अपने बच्चों को स्कूल स्नैक के बाद बहुत स्वस्थ बताती हैं

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विक्टोरिया बेकहम ने अपने बच्चों को स्कूल के बाद उन्हें लेने वाले बहुत ही स्वस्थ स्नैक्स का खुलासा किया है। इंस्टाग्राम स्टोरीज पर ले जाते हुए, फैशन डिजाइनर ने कुछ कद्दू के बीज और पाइन नट्स की एक तस्वीर साझा की जो तरल अमीनों में डूबा हुआ था।

'खस्ता होने तक ग्रील्ड,' उसने तस्वीर को कैप्शन दिया।

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अमीनो सोया सॉस के लिए एक लस मुक्त प्रतिस्थापन है, जिसमें बहुत सारे पौधे प्रोटीन और विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड होते हैं। यह पहली बार नहीं है जब बेकहम ने अपने आहार में अधिक से अधिक अमीनो एसिड को शामिल करने का उल्लेख किया है। के साथ एक साक्षात्कार में वापस प्रचलन 2014 में, उसने मधुमक्खी पराग खाने के लिए स्वीकार किया क्योंकि इसमें '22 अमीनो एसिड, 12 विटामिन, 28 खनिज 'होते हैं।

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फैशन डिज़ाइनर ने आकार में बने रहने के लिए अपने द्वारा किए गए प्रयास का कोई रहस्य नहीं बनाया है - उनका शासन निश्चित रूप से बेहोश दिल के लिए नहीं है। उन्होंने कहा, "आम तौर पर, मैं जागता हूं, अपना आधा वर्कआउट करता हूं - एक घंटा - बच्चों को जगाता हूं, उन्हें नाश्ता देता हूं, उन्हें स्कूल ले जाता हूं, वापस आता हूं, एक और घंटा, जल्दी से शॉवर देता हूं और फिर काम में लग जाता हूं," उसने बताया

एले यूके.

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उसने भी बताया एले यू.एस. कि उसका आहार बहुत सख्त है। 'तुम जानती हो, मैं बहुत स्वस्थ हूं,' उसने कहा। 'मैं बहुत सारी मछली, बहुत सारी सब्जियाँ और बहुत सारे फल खाता हूँ। मैं हर दिन, छह या सात दिन [एक सप्ताह] काम करता हूं। '

और ऐसा लगता है जैसे वह अपने बच्चों पर अपनी सुपर स्वस्थ आदतों से गुजर रही होगी।

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से:हार्पर है BAZAAR ब्रिटेन