30 केटो ईस्टर विचार 2020
मानो या न मानो, ईस्टर आनंद लेने के लिए सबसे आसान छुट्टियों में से एक हो सकता है केटोजेनिक आहार के माध्यम से अपना काम करते हुए - सब के बाद, यह उन अंडे के बारे में है! एक पूरे अंडे में एक ग्राम से भी कम कार्बोहाइड्रेट होता है, जो इसे कम कार्ब आहार योजना के लिए एकदम फिट बनाता है, इसलिए आपको चाहिए इस ईस्टर पर अपने तैयार अंडे पर लोड करें अपराधबोध का एक अहसास के बिना। और क्योंकि बहुत सारे परिवार अंडे खाना पसंद करते हैं (या कम से कम उन्हें रंग!) ईस्टर पर, इस केटो स्टेपल को अन्य व्यंजनों में भी काम करना आसान है।
अन्य ईस्टर स्टेपल के बाद से नहीं कर रहे हैं बिल्कुल केटो के अनुकूल विकल्प (हम आपको देख रहे हैं, चीनी-घुटा हुआ हैम!), आपको यह सुनकर खुशी होगी कि हार्दिक ईस्टर की दावत का आनंद लेने के कई अन्य तरीके हैं। अगर तुम खोज रहे हो एक शो रोक ईस्टर प्रवेश, आप एक पूरी भुना हुआ चिकन परोस सकते हैं जिसे आप रख सकते हैं अपने टेबलस्केप के बीच में, या अन्य छह तरीकों से आप इस संग्रह में दिखाई गई चिकन की सेवा कर सकते हैं। तुर्की स्तन, सूअर का मांस, बीफ और भेड़ का बच्चा भी मेनू पर हैं, और अगर आप कुछ हल्का भी देख रहे हैं, तो शीट-पैन-भुना हुआ सामन भी एक विकल्प है। जो भी
प्रोटीन जिसे आप रात के खाने के लिए परोसते हैं, हम भी मुट्ठी भर साझा कर रहे हैं अपने केटो-फ्रेंडली खाने के चक्कर में अमीर-अभी-भी-पूरी तरफ. ताजे शतावरी, हरी बीन्स, और पत्तेदार पालक जैसी वसंत-फ़ॉरवर्ड सब्जियाँ कार्ब्स में सभी स्वाभाविक रूप से कम हैंउन्हें किसी भी ईस्टर मेनू के लिए एक सही अतिरिक्त बना रही है।इसके बजाय ब्रंच की सेवा? हमने आपका ध्यान रखा है। के अतिरिक्त बेकन के उदार ढेर आप पकाएंगे, हम आपके लिए कुछ अलग विचार साझा कर रहे हैं बेहतर आप के लिए अंडे व्यंजन किसी भी मेहमान को प्यार करेंगे।
आने वाले वर्षों के लिए एक आदर्श पारिवारिक शैली की योजना बनाने में आपकी मदद करने के लिए इन ईस्टर कीटो विचारों को अपनी पिछली जेब में रखें।