2019 के लिए 8 सर्वश्रेष्ठ योग मैट

सही योग चटाई सभी बना सकते हैं आपके अभ्यास में अंतर. आपको एक ऐसा सहारा चाहिए जो आपके प्रशिक्षक को आपके रास्ते को फेंकने की स्थिति में रखने के लिए पर्याप्त समर्थन हो, लेकिन आपके जोड़ों को अच्छा महसूस करने के लिए इसे पर्याप्त रूप से कुशन किया जाना चाहिए। यदि आप इसे कक्षा से ले रहे हैं, तो इसके शीर्ष पर, यह आसानी से योग्‍य होगा।

अच्छा हाउसकीपिंग संस्थान कपड़ा और वेलनेस लैब्स इस परीक्षण में शामिल हुए, और हमारा शीर्ष चयन योग हैस्टल है चटाई. यह बहुत बुरा लगा, फर्श पर रखा गया, और हमारे परीक्षण में सबसे सहायक मैट में से एक था। इसे स्थापित करना भी आसान था और इसमें एक बड़ा सतह क्षेत्र है, ताकि आप चलते समय अंतरिक्ष से बाहर न भाग सकें।

हमने कैसे परीक्षा दी

सबसे अच्छे मैट खोजने के लिए, हमने पहले लैब में उनका मूल्यांकन किया और फिर फीडबैक प्रदान करने के लिए परीक्षकों ने 150 से अधिक योग सत्रों में उनका उपयोग किया। अंत में, हमने अंदर बुलाया निकोल उरीबरी, माइंड बॉडी बिजनेस डायरेक्टर और योग शिक्षक साँस छोड़ना, उसके विशेषज्ञ की राय से तौलना। मैट निम्नलिखित के आधार पर बनाए गए थे:
•पकड़
• फर्श के खिलाफ कर्षण
•मोटाई
• गद्देदार
•सहयोग
•वजन
• वॉल्यूम जब लुढ़का
• ले जाने में आसानी
• रोलिंग और अनरोलिंग में आसानी
• सूरत
• गंध
• सफाई में आसानी

इससे पहले कि आप खरीदें

कोई एक आकार-फिट-सभी चटाई नहीं है, इसलिए यहां खरीदारी करते समय आपको क्या करने की आवश्यकता है।

सही दृढ़ता चुनें. फर्म मैट, आमतौर पर रबर से बने होते हैं, भारी होते हैं, लेकिन वे अनुभवी योगियों के लिए उन्नत पोज धारण करने के लिए अधिक स्थिरता देते हैं। सोफ्टर मैट, जो अक्सर पीवीसी से बने होते हैं, हल्के होते हैं, कम महंगे होते हैं, और शुरुआती लोगों के लिए अधिक गद्दी होते हैं। यदि आपको संयुक्त समर्थन की आवश्यकता है या वे अन्य वर्कआउट के लिए चटाई का उपयोग कर रहे हैं जहां आप अपने घुटनों या पीठ पर होंगे।

सतह को महसूस करो. कुछ मैट चिकने होते हैं, जबकि अन्य बनावट वाले होते हैं। यह व्यक्तिगत वरीयता के लिए नीचे आता है और यह प्रभावित नहीं करता है कि चटाई कितनी बुरी होगी। वास्तव में, हमारे परीक्षण में कुछ सबसे चिकनी मैट भी सबसे बड़े थे।

ऐनक पर ध्यान दें. इस बात पर विचार करें कि आप इसके लिए क्या उपयोग कर रहे हैं: कुछ मैट गर्म योग के लिए सबसे अच्छा काम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जबकि अन्य को सूखा रहने की आवश्यकता है। यदि आप भारी, भारी चटाई के आसपास नहीं घूमना चाहते हैं तो यात्रा के आकार के विकल्प भी हैं। Uribarri का कहना है कि आप अतिरिक्त सहायता प्राप्त करने के लिए स्टूडियो की चटाई पर अपनी यात्रा की चटाई भी रख सकते हैं।

कोशिश करके देखो. पकड़ की जांच करने के लिए नीचे की ओर कुत्ते कर चटाई का परीक्षण करें। यह उरीबरी ने हमारी लैब में किया था, और हमारे कई योगी परीक्षकों ने यह जांचने के लिए किया था कि क्या यह फिसलन है। और ध्यान रखें: मैट को तोड़ने और उपयोग के साथ बेहतर होने की आवश्यकता है।

हरे दावों के लिए बाहर देखो. हमने एक पर्यावरण सलाहकार के साथ काम किया और पाया कि ब्रांडों द्वारा किए गए अधिकांश पर्यावरण-दावों का समर्थन नहीं किया जा सकता है। कुछ का कहना है कि वे 100% पुनर्नवीनीकरण सामग्री के साथ बने हैं, लेकिन सबूत नहीं दे सकते। कुछ लोग बायोडिग्रेडेबल होने का दावा करते हैं, लेकिन लैंडफिल की स्थिति इन सामग्रियों को जल्दी से टूटने नहीं देती है। कुछ को रिसाइकल के रूप में लेबल किया जाता है, लेकिन आप इन मैट को कर्बसाइड पिकअप पर रीसायकल नहीं कर सकते हैं या यहां तक ​​कि इन्हें यू.एस. रिसाइकलिंग केंद्रों पर भी ला सकते हैं। इसलिए जब हम इन मैट के प्रदर्शन के पीछे पूरी तरह से खड़े हो जाते हैं, तो हरे रंग के दावों का कारण यह नहीं होना चाहिए कि आप क्या खरीद रहे हैं।

योग हास्टल के द मैट प्लस सात अन्य टॉप-रेटेड पिक्स के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें, लेकिन संक्षेप में, यहां खरीदने के लिए सबसे अच्छे योग हैं:

शीर्ष लैब उठाओ: योग हलचल द मैट
सबसे अच्छा मूल्य: गयम प्रतिवर्ती योग मैट
सर्वश्रेष्ठ संरेखण: लिरिफे योगा मैट
निर्मित तौलिया: योग डिजाइन लैब कॉम्बो मैट
स्टूडियो पसंदीदा: जेड हार्मोनी योगा मैट
विशेषज्ञ पसंदीदा: मांडुका प्रो योगा मैट
स्व रोलिंग: बैकस्लैश फिट स्मार्ट योगा मैट
बहु उपयोग: AmazonBasics व्यायाम चटाई

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शीर्ष लैब पिक:
योग हलचल द मैट

• एक पॉलीयूरेथेन सतह के साथ रबर
• 6.6 एलबीएस
• 4 मिमी मोटी
• 27 "x 73" सतह

चाहे आप नियमित या हॉट योगा पसंद करते हैं, यह टेस्टर पसंदीदा ने निराश नहीं किया। हमारे परीक्षकों ने इसे पूरे बोर्ड में उच्च अंक दिए: फर्श पर स्थापित करना और बाद में रोल अप करना आसान था चिकनी सतह की अद्भुत पकड़ थी, नीचे जमीन पर रखा गया, और इसे सबसे अधिक सहायक का दर्जा दिया गया। यह भारी है, लेकिन यह थिनर में भी आता है यात्रानुकूल आकार. बस ध्यान दें कि यह परीक्षकों द्वारा पीछे छोड़ दिए गए पसीने के धब्बों को साफ करने के लिए कुछ प्रयास करता है। फिर भी, Uribarri का कहना है कि सामग्री आदर्श है क्योंकि इसकी पकड़ है तथा दे - यानी यह बहुत अधिक गद्दीदार या दृढ़ नहीं है।

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सबसे अच्छा मूल्य:
गयम प्रतिवर्ती योग मैट

• पीवीसी
• 3.2 एलबीएस
• 5 मिमी मोटी
• 24 "x 68" सतह

यदि आप एक कीमत वाले मैट के लिए खोलना नहीं चाहते हैं तो यह आपकी सबसे अच्छी शर्त है। यह हमारी शीर्ष लैब पिक की तुलना में फर्श के मुकाबले उतनी पकड़ या कर्षण नहीं है, लेकिन यह बहुत हल्का है और इसमें अधिक कुशनिंग है - यदि आप अभी शुरुआत कर रहे हैं या अपने जोड़ों के लिए सुरक्षा की जरूरत है तो एक पर्क। यह रबर से बना नहीं है, इसलिए यह एलर्जी वाले लोगों के लिए लेटेक्स-मुक्त है, हालांकि कुछ ने देखा कि पीवीसी पहली बार में बदबू आ रही थी और ब्रांड का सुझाव है कि पहले इसका इस्तेमाल करने से पहले इसे बाहर निकाल दें। और आपकी चटाई से है एक गौण, यह प्रतिवर्ती डिजाइन के साथ बहुत सारे प्रिंट में आता है ताकि आपको एक की कीमत के लिए दो लुक मिलें।

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सर्वश्रेष्ठ संरेखण:
लिरिफे योगा मैट

• एक पॉलीयूरेथेन सतह के साथ रबर
• 6.4 एलबीएस
• 4 मिमी मोटी
• 27 "x 73" सतह

यदि आप घर पर योग का अभ्यास करते हैं या सिर्फ अपने रूप में सुधार करना चाहते हैं, तो यह एक संरेखण मार्कर है जो उरीबरी कहता है कि दोनों शुरुआती और अधिक उन्नत योगियों के लिए एकदम सही हैं। सामग्री योग हस्टल की चटाई के समान है और यह हाथों और पैरों पर पकड़ के लिए हमारे परीक्षकों से पूर्ण स्कोर प्राप्त किया साथ ही फर्श पर कर्षण। यह भी अनियंत्रित और रोल अप करने के लिए सहायक और आसान था। परीक्षकों ने कहा कि वे अतिरिक्त लंबाई से प्यार करते थे, लेकिन उन्होंने कहा कि यह भारी और आसान नहीं था, जिसमें शामिल बैग का उपयोग करने के बावजूद चारों ओर ले जाना आसान नहीं था।

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निर्मित तौलिया:
योग डिजाइन लैब कॉम्बो मैट

• एक माइक्रोफ़ाइबर सतह के साथ रबर
• 4.8 एलबीएस
• 3 मिमी मोटी
• 24 "x 70" सतह

गर्म योग उत्साही अक्सर एक का उपयोग करते हैं विशेष तौलिया पकड़ के लिए के रूप में वे पसीना, लेकिन इस अनूठी चटाई एक संलग्न है। हमारा पैनल प्यार करता था नरम माइक्रोफ़ाइबर सतह (पुनर्नवीनीकरण पानी की बोतलों से बना!) और रबर की चटाई नीचे रखी गई जब उन्होंने इसका उपयोग किया। बस ध्यान रखें: सबसे अच्छी पकड़ पाने के लिए, यदि आपको बहुत अधिक पसीना नहीं आ रहा है तो आपको इसे स्वयं गीला करना होगा। यह चटाई मशीन से धोने योग्य है और यह हमारे मूल्यांकन में अच्छी तरह से स्पष्ट है, हालांकि इसे पूरी तरह से सूखने में कुछ समय लगा। यह भी अच्छी तरह से कॉम्पैक्ट किया गया था जब लुढ़का हुआ था और यह एक ले जाने वाला पट्टा के साथ आता है।

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स्टूडियो पसंदीदा:
जेड हार्मोनी योगा मैट

• रबर
• 4.8 एलबीएस
• 4 मिमी मोटी
• 24 "x 68" सतह

आप इसे योग स्टूडियो और पूरे इंटरनेट पर पा सकते हैं, इसके साथ ही शपथ लेने वाले उपयोगकर्ताओं के हजारों पांच-सितारा रिव्यू। यह एक बनावट वाली सतह के साथ एक नो-फ्रिल रबर की चटाई है जो हमारे परीक्षकों को पसंद थी क्योंकि यह अच्छी तरह से पकड़ लिया और मंजिल पर नहीं गया. उन्होंने यह भी कहा कि यह मजबूत महसूस हुआ, हालांकि कुछ ने कहा कि रबर ने पहले "कार टायर" गंध को बंद कर दिया था। इसके अलावा, यह अच्छी तरह से रोल करता है और भारी नहीं होता है। ब्रांड का एक बैक-बैक प्रोग्राम भी है जहां वे बेची जाने वाली प्रत्येक चटाई के लिए एक पेड़ लगाते हैं। बस ध्यान दें कि अधिकांश उत्पादों की तरह, आपको इसे समय के साथ बदलना होगा: उपयोगकर्ताओं ने हमें बताया है कि यह चटाई थोड़ी देर के बाद गोली और फ्लेक करना शुरू कर देती है।

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विशेषज्ञ पसंदीदा:
मांडुका प्रो योग चटाई

• पीवीसी / पॉलिएस्टर मिश्रण
• 7.2 एलबीएस
• 5.6 मिमी मोटी
• 26 "x 71" सतह

यह वह चटाई है जिसे उबरीबरी घर पर उपयोग करती है और उसे "पसंदीदा चटाई" कहती है और वह अकेली नहीं है - यह मजबूत योगियों के लिए लोकप्रिय विकल्प जो एक झागदार चटाई के बजाय स्थिरता के लिए एक मजबूत सतह चाहते हैं जो अधिक महसूस करता है cushy। आश्चर्य की बात नहीं है, तब अन्य गद्दों के लिए परीक्षकों ने इसे कम कर दिया, लेकिन उन्होंने कहा कि इसमें अच्छा कर्षण था और यह फर्श पर नहीं चल रहा था। यह भी है लेटेक्स-मुक्त, जो उच्च अंत मैट में खोजना मुश्किल है जो आमतौर पर रबर से बने होते हैं। हमारा मुख्य FYI यह है कि यह दूसरों की तुलना में भारी है और परीक्षकों के लिए इसे ले जाना आसान नहीं है।

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स्व रोलिंग:
बैकस्लैशफिट स्मार्ट योगा मैट

• विनाइल सतह के साथ टीपीई
• 4.2 एलबीएस
• 4 मिमी मोटी
• 24 "x 72" सतह

यह अभिनव चटाई एक अमेज़ॅन एलेक्सा कमांड के साथ आप अपने योग दिनचर्या के माध्यम से बात करने के लिए आता हैतथा यह अपने आप ही लुढ़क जाता है। ऊपर और नीचे स्नैप्स हैं जो इसे जगह में लॉक करते हैं (कोई कर्लिंग किनारे नहीं!) और जब आप इसका उपयोग करना समाप्त कर लेते हैं, तो बस इसे पलटें, स्नैप्स पर क्लिक करें, और यह जल्दी से अपने आप रोल करता है। यह बड़े करीने से लुढ़का हुआ है और आसान भंडारण के लिए बना है। हमारे परीक्षणों में, इसमें सभ्य कुशनिंग, ग्रिप और सपोर्ट था और परीक्षकों को मज़ेदार नारंगी रंग पसंद था।

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बहु उपयोग:
AmazonBasics व्यायाम चटाई

• फोम
• 2.2 एलबीएस
• 13 मिमी मोटी
• 24 "x 73" सतह

यदि आप केवल योग से अधिक के लिए योग चटाई का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो यह एक है अतिरिक्त मोटी और सबसे अच्छा कुशनिंग है ऐसी गतिविधियों के लिए जहां आप अपनी पीठ पर खिंचाव या पिलेट्स की तरह होंगे। यह हमारे परीक्षण में सबसे हल्का चटाई भी थी। नकारात्मक पक्ष में, यह भारी था और परीक्षकों ने कहा कि पट्टा लेकर आने के बावजूद इसे ले जाना आसान नहीं था। फिर भी, उन्होंने कहा कि इसमें बहुत अच्छा समर्थन और कर्षण भी था। ओह, और क्या हमने इसका उल्लेख 20 रुपये से कम है?

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