तेजी से बाल कैसे उगायें
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प्रोटीन युक्त गोलियों से लेकर नियमित कट लगाने तक, यहां आपके बालों को तेजी से बढ़ने के लिए हमारे शीर्ष सुझाव दिए गए हैं
अपने बालों के बढ़ने की प्रतीक्षा करने से ज्यादा निराशा कुछ नहीं है। जबकि हम सभी जानते हैं कि आप रातों रात रॅपन्ज़ेल में नहीं बदल सकते हैं, ऐसे चरण हैं जिनकी मदद से आप इस प्रक्रिया को तेज़ कर सकते हैं अपने अजनबी बढ़ रहे हैं.
हमने साथ बात की बाल गुरु और 3 और इंचों के संस्थापक, माइकल वान क्लार्क ने उन्हें अपने शीर्ष सुझावों और ट्रिक्स पर प्रश्नोत्तरी करने के लिए। यहाँ कुछ के साथ तेजी से बाल कैसे विकसित करने के लिए उसके सुझाव दिए गए हैं संपादक की पसंद...
नियमित ट्रिम्स प्राप्त करें
"नियमित ट्रिम्स आगे की वृद्धि को बनाए रखने के लिए मोटे और स्वस्थ रखता है," माइकल ने कहा। "बाल बढ़ते हैं और बढ़ते ही समाप्त हो जाते हैं। अगर स्प्लिट एंड्स को विकसित करने की अनुमति दी जाती है तो वे बाल शाफ्ट की यात्रा कर सकते हैं और बाल पतले और अधिक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, ”उन्होंने समझाया।
उछालगेटी इमेजेज
आपके केश और आपके बालों की स्थिति के आधार पर, हम हर 3-8 सप्ताह में बात कर रहे हैं। "जब तक सुपर स्वस्थ बालों को लंबे समय तक छोड़ दिया जा सकता है (आकार की अनुमति देना), एक बार समाप्त होने पर यह सूखने लगता है कि यह अक्सर ट्रिम करने के लिए बेहतर होता है - दो कदम आगे एक कदम पीछे। उस तरह से बाल बहुत जल्दी और स्वस्थ हो जाएंगे। ”
रेशम पर सोएं
गुड हाउसकीपिंग ब्यूटी टीम कई बालों और त्वचा के लाभों के लिए 100% रेशम के तकिए के बड़े प्रशंसक हैं। ब्यूटी एडिटर ने कहा, "सिल्की फैब्रिक आपके बालों को चमकने के लिए एक चिकनी सतह बनाता है, और कम घर्षण, झपकी और फ्रिज़ के साथ।" गिलियन डेविस. महंगे होने पर, आपको एक पूर्ण सेट की आवश्यकता नहीं है - बस अपने आप को एक ही रंग में अपने बिस्तर के रूप में व्यवहार करें।
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आँच को धीमा कर दें
माइकल के अनुसार, स्वस्थ बाल 97% प्रोटीन और 3% पानी है जब यह खोपड़ी को छोड़ देता है। "अत्यधिक गर्मी स्टाइल शायद पतले, विभाजन समाप्त होने और टूटने का सबसे आम कारक है," उन्होंने समझाया। उन दिनों में जब आप इसे दूर कर सकते हैं, अपने बालों को हवा में सूखने दें, लेकिन जब आपको गर्मी की ओर मुड़ना हो तो सबसे कम ऐसा करने की कोशिश करें गर्मी सेटिंग्स संभव के।
पियोट्र मार्किंस्की / आईईएमगेटी इमेजेज
एक प्रोटीन की गोली पॉप
जब मैंने अपने बाल पोस्टपार्टम खो दिए, तो मैं मुड़ गया फिलिप किंग्सले पीके 4 टैबलेट्स मेरे बालों को बढ़ाने और मजबूत बनाने में मदद करने के लिए। मैंने तीन महीने के कार्यक्रम के लिए प्रतिबद्ध किया और पहले कुछ हफ्तों के भीतर मैंने एक अंतर देखा; मेरी हेयरलाइन सबसे बुरी तरह से हिट थी लेकिन बाल तेजी से बढ़ने लगे थे और यह मजबूत और टूटने की संभावना कम थी।
एक मास्किंग समर्थक की तरह बनाओ
जब सही मास्क या उपचार खोजने की बात आती है, तो कश्मीरी प्रोटीन के साथ एक के लिए जाएं। "ये अमीनो एसिड मानव बालों के लिए समान हैं और अवशोषित होने के लिए पर्याप्त ठीक हैं," माइकल ने समझाया। "वे बालों की रक्षा करते हैं और बड़े पैमाने पर प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं और बाल शाफ्ट को पतला करते हैं।" आप उन्हें अंदर पा सकते हैं जीवन रक्षक।
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