इस गर्मी में अपने बालों को शानदार कैसे बनाए रखें

यह जानना मुश्किल हो सकता है कि गर्मियों के बीच में स्वस्थ बाल कैसे प्राप्त करें - खासकर जब एक और कथित तौर पर हीटवेव क्षितिज पर है. गर्म मौसम, क्लोरीनयुक्त स्विमिंग पूल और नमकीन समुद्र का पानी, आपकी चमकती हुई चमक के साथ कहर बरपा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप सूखी लंबाई, क्षतिग्रस्त छोर और सुस्त, फीका रंग (आदर्श नहीं है जब आप केवल प्रकाश डाला गया चमकदार सिर के लिए बाहर निकले!)

तो, आप वर्ष के सबसे गर्म महीनों के दौरान अपने बालों को कैसे भरा हुआ, चमकदार और स्वस्थ रखते हैं? रोज़मर्रा की दिनचर्या में कुछ छोटी-छोटी बातें आपको सब कुछ बता सकती हैं। हमने शीर्ष विशेषज्ञों से कहा है कि आप गर्मी के दौरान आसानी से देखने के लिए अपने नंबर-एक-युक्तियों को देखें।

हम इस लेख में कुछ लिंक के माध्यम से खरीदे गए उत्पादों के लिए एक कमीशन कमाते हैं।

1. अपने बालों को धूप से बचाएं

हां, यह सच है कि यूवी किरणें आपके बालों के साथ-साथ आपकी त्वचा को भी नुकसान पहुंचा सकती हैं। एक हेयर प्रोटेक्टर जिसमें यूवी फिल्टर होते हैं, वह हानिकारक किरणों से किस्में को ढालने के लिए आपकी सनस्क्रीन की तरह काम करेगा, जो आपके बालों की संरचना को तोड़ सकता है, साथ ही आपके रंग को भी फीका कर सकता है।

"हमारे बाल मुख्य रूप से प्रोटीन से बने होते हैं", पवन विंडल और मूडी के प्रबंध निदेशक और संस्थापक पॉल विंडल बताते हैं। “सूरज के संपर्क में आने से यह प्रोटीन टूट जाता है, जिससे बाल क्षतिग्रस्त और कमजोर हो जाते हैं। इस कारण से सुरक्षा के लिए एक बाल एसपीएफ (जिसे एचपीएफ भी कहा जाता है) का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। "

इन आसान उत्पादों में से एक को दैनिक आधार पर लागू करना, चाहे वह शहर में हो या छुट्टी पर, आपको सभी तापमानों में शामिल रखेगा।

2. हेयर मास्क ट्राई करें

अपने पसंदीदा कंडीशनर के सुपरचार्ज्ड संस्करण की तरह, एक अच्छा हेयर मास्क खोए हुए को फिर से भर देगा नमी और मदद बाल झुलसा हुआ बालों को अपनी ताकत और लोच वापस पाने के लिए, भुरभुरी छोरों को रोकने और टूटना।

गुड हाउसकीपिंग इंस्टीट्यूट में ब्यूटी टेस्टिंग मैनेजर पॉलीन हुई बताती हैं, "हेयर मास्क एक गहरी कंडीशनिंग ट्रीटमेंट है, जिसके इस्तेमाल के लिए बालों को अतिरिक्त पोषण या कायाकल्प की जरूरत होती है।" "उन्हें आम तौर पर गीले बालों पर लगाया जाता है और छोड़ दिया जाता है, ताकि उत्पाद को रिन्सिंग से पहले अवशोषित करने की अनुमति मिल सके, हालांकि कुछ को सीधे सूखे बालों में भी लगाया जा सकता है।"

क्या अधिक है, इन गर्मियों में सुगंधित सूत्र एक लंबे, आर्द्र दिन के बाद उपयोग करने के लिए एक खुशी है।

3. सही हेयर सीरम का इस्तेमाल करें

बढ़ते तापमान और बढ़ी हुई नमी किसी भी प्रकार के बालों को घुंघराला और रूखा छोड़ सकती है, और एक अच्छा हेयर सीरम ऑर्डर को बहाल करने का सबसे तेज़ तरीका है।

फिलिप किंग्स के ट्राइकोलॉजिस्ट, अनाबेल किंग्सले बताते हैं, "आप शायद पाएंगे कि बाल आपको आसानी से झेलने और आसानी से फबाने की कोशिश करते हैं"। "यह इसलिए है क्योंकि वातावरण में नमी (यानी आर्द्रता) आम तौर पर अधिक होती है - और अधिक से अधिक पानी की मात्रा हवा, अधिक संभावना यह है कि यह आपके बाल शाफ्ट में प्रवेश करेगी, किस्में को नम करेगी और उन्हें किंक और फ्रॉक के रूप में पैदा करेगी। फिर से सूखा

सबसे अच्छा हेयर सीरम चमक को जोड़ने के साथ-साथ फ्रिज़ को सुचारू बनाने का काम करेगा, जिससे आपके बाल उतने ही स्वस्थ रहेंगे। रंग-रक्षा करने वाले अवयवों से लेकर पौष्टिक क्रियाओं और गहरे हाइड्रेटिंग अर्क तक, अतिरिक्त लाभों के पूरे मेजबान के साथ आज के सबसे अच्छे विकल्प क्या हैं।

4. अपने खोपड़ी का इलाज करें

ठीक उसी तरह जैसे आपके चेहरे पर त्वचा, धूप के संपर्क में आने से आपकी खोपड़ी शुष्क और संवेदनशील हो सकती है। किंग्सले कहते हैं, '' अगर आप इसे असुरक्षित छोड़ते हैं तो आप पा सकते हैं कि आपकी बिदाई गुलाबी हो गई और जल गई। "आपकी त्वचा की तरह, आपको गर्मियों में कुछ अतिरिक्त टीएलसी के लिए अपनी खोपड़ी का इलाज करना चाहिए, ऐसे उत्पादों का उपयोग करना जो विशेष रूप से आपके मुद्दों को संबोधित करते हैं। उदाहरण के लिए, गर्मियों में एक साप्ताहिक सुखदायक स्कैल्प मास्क लागू करना आपकी खोपड़ी को शांत और मॉइस्चराइज करने का एक शानदार तरीका है। दैनिक हाइड्रेटिंग स्कैल्प टोनर्स भी बहुत फायदेमंद हो सकते हैं - एक स्वस्थ स्कैल्प बालों के विकास के लिए महत्वपूर्ण है। ”

5. सल्फेट खाई

सल्फाट्स आमतौर पर शैम्पू के फार्मूले में पाए जाते हैं - वे सर्फटेक्टर्स हैं जो कि संतुष्ट करने वाले लैदर का उत्पादन करते हैं। हालांकि काफी हद तक हानिरहित और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने पर, आप सल्फेट-फ्री शैम्पू में स्विच करने के लाभों को नोटिस कर सकते हैं - विशेष रूप से तेज गर्मी के महीनों में, जब आप सामान्य से अधिक शैम्पू करने की संभावना रखते हैं। "सल्फेट-मुक्त शैंपू आम तौर पर एक बहुत अच्छी तरह से सफाई करने वाले की पेशकश करते हैं - कुछ पारंपरिक फ़ार्मुलों में आक्रामक डिटर्जेंट वास्तव में बालों को पट्टी और नुकसान पहुंचा सकते हैं।" विंडले बताते हैं।

इन बालों को पसंद करने वाले शैंपू का इस्तेमाल थोड़ा बहुत हो सकता है - आप ज्यादा से ज्यादा नहीं मिलेंगे - लेकिन हमें यकीन है कि आपके बाल लंबे समय में आपको धन्यवाद देंगे।