9 बेस्ट डायबिटिक सॉक्स 2021

के साथ लोगों के लिए मधुमेह, मोजे की सही जोड़ी चुनने का मतलब रैक से सबसे रंगीन जोड़ी को हथियाने से अधिक है। “सही मोज़े रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं पैर का पंजा, जलन और पैर की चोट के जोखिम को कम करते हैं, और पैरों को सूखा रखने में मदद करते हैं, ”कहते हैं रीता कल्याणी, एमडी, जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में एक एसोसिएट प्रोफेसर ऑफ मेडिसिन।

ज्यादा से ज्यादा मधुमेह वाले 50% वयस्क तंत्रिका क्षति का एक प्रकार कहा जाता है परिधीय तंत्रिकाविकृति. इससे आपके पैरों में दर्द या झुनझुनी हो सकती है - या यह आपके पैरों को सुन्न महसूस कर सकता है, इसलिए आपको महसूस भी नहीं हो सकता कि कुछ आपके पैर की उंगलियों को परेशान कर रहा है या आपको छाला है या घट्टा जब तक यह एक संक्रमण या क्षति के परिणामस्वरूप होता है (यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो घावों में बदल सकते हैं पैर के छाले). डायबिटीज के कारण भी त्वचा रूखी हो सकती है सूखा और फटा, और खराब रक्त परिसंचरण संक्रमण और चोटों को चंगा करने के लिए और अधिक कठिन बना देता है।

"जिनके पास परिधीय संवहनी रोग या तंत्रिका क्षति है, उनके लिए यह विशेष रूप से सहायक हो सकता है कि वे पोडियाट्रिस्ट को पैर की चिंताओं को संबोधित करें," डॉ। कल्याणी कहते हैं। डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों के पैरों की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए मोज़े पहनना भी निवारक देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

जब आप के लिए सबसे अच्छा मधुमेह मोजे चुनते हैं तो इन सुविधाओं को देखें:

• एक आरामदायक फिट: डॉ। कल्याणी बताती हैं कि आपस में बड़ा अंतर है संपीड़न मोज़े - जो निचले पैरों को निचोड़ते हैं उन लोगों में रक्त प्रवाह में सुधार होता है जिनके पैरों या वैरिकाज़ नसों में सूजन होती है - और मधुमेह के मोजे, जिसमें एक ढीला होना चाहिए जो रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित नहीं करता है। "चूंकि मधुमेह वाले लोग अपने पैरों में रक्त परिसंचरण को कम कर सकते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि मोज़े बहुत बाधा नहीं हैं," वह कहती हैं। डायबिटीज मोजे में स्ट्रेचेबल कफ होना चाहिए और अपने पैरों और पैर की उंगलियों पर बिना गुदगुदी या गैपिंग के फिट होना चाहिए।
• नमी-बुने हुए कपड़े: डॉ। कल्याणी कहती हैं, "पैरों के संक्रमण के जोखिम वाले लोगों के लिए, मोज़े ऐसी सामग्री से बने होते हैं जो नमी को दूर रखते हैं। यह आपके पैरों का निरीक्षण करने के लिए भी महत्वपूर्ण है, फिर उन्हें हर दिन ध्यान से धोएं और सुखाएं (सुनिश्चित करें कि आप पैर की उंगलियों के बीच मिलते हैं!)।
• एक गद्दीदार एकमात्र: पैर या बड़े पैर के तलवे पर दबाव पड़ने से पैर के छाले हो सकते हैं, इसलिए ऐसे मोज़े देखें जो इन क्षेत्रों में थोड़े अतिरिक्त हैं।

यहाँ नौ महान जोड़े हैं:

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