दंत चिकित्सकों के अनुसार 2019 के 9 सर्वश्रेष्ठ इलेक्ट्रिक टूथब्रश

माँ सही थी: अच्छा मौखिक स्वच्छता गंभीरता से महत्वपूर्ण है! हम सभी जानते हैं कि सुबह और रात ब्रश करना, हर दिन फ्लॉस करना और नियमित डेंटिस्ट विज़िट शेड्यूल करना दांत और मसूड़ों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। परंतु किस तरह आप अपने दाँत साफ़ करते हैं जैसे कि कितनी बार महत्वपूर्ण है। यही कारण है कि इलेक्ट्रिक टूथब्रश इतने महान हैं - कई प्रतिभाशाली अंतर्निहित उपकरणों (मिनट की तरह,) के साथ आते हैं विशेष ब्रश मोड, और यहां तक ​​कि वास्तविक समय प्रतिक्रिया) आपको हर ब्रशिंग सत्र से सबसे अधिक मदद करने के लिए। और अंत में, यह एक समस्या को रोकने के लिए बहुत कम दर्दनाक और लागत प्रभावी है।

"बहुत ज्यादा हर कोई एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश से लाभ उठा सकता है," कहते हैं डॉ। जेमी रेनॉल्ड्स एक ओथडोटिस और के लेखक वर्ल्ड क्लास स्माइल्स डेट्रायट में बनी. यहां तक ​​कि दंत चिकित्सक खुद भी इलेक्ट्रिक टूथब्रश की सलाह देते हैं! रेनॉल्ड्स को एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश में बदलने के बाद, उनके अपने डेंटल हाइजीनिस्ट ने टिप्पणी की कि उनके दांत कितने साफ दिखते हैं। "व्यक्तिगत रूप से, मैं पुराने जमाने के रास्ते पर वापस नहीं जाऊंगा और आपको या तो करने की सलाह नहीं दूंगा!"

एक बार जब आप अपने मैनुअल टूथब्रश को खोदने के लिए तैयार हो जाते हैं, तो विकल्प भारी हो सकते हैं। अच्छा हाउसकीपिंग इंस्टीट्यूट विशेषज्ञों और दंत चिकित्सा पेशेवरों को अव्यवस्था के माध्यम से काटने और अपने दांतों और मसूड़ों के लिए सबसे अच्छा इलेक्ट्रिक मॉडल चुनने में मदद करने के लिए यहां हैं। चाहे आप एक के लिए चुनते हैं जिसमें एक पानी का झरना बनाया गया है, एक जो ब्रश के सिर को हवा में बदल देता है, या एक वह जो सफेद करने के लिए बहुत अच्छा है, हमें शीर्ष पिक्स मिल गए हैं।

लेकिन याद रखें, कोई भी बात नहीं है जो आप टूथब्रश खरीदते हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अभी भी हैं, डॉ। रेनॉल्ड्स कहते हैं। "एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश एक जादू की छड़ी नहीं है। यह अभी भी सुबह और रात के उपयोग की आवश्यकता है - ब्रश करने के समय के लगभग 2 मिनट के साथ - प्रभावी होने के लिए। ”इसे अपनी ब्रश करने की तकनीक के तरीके के रूप में उपयोग करें, इसके लिए नहीं।