7 बेस्ट योग Apps 2019
हमारी शीर्ष प्रयोगशाला पिकअप योग क्षुधा के लिए, ग्लो (पुराना नाम योग ग्लो) 3,700 वर्गों सहित योग, पिलेट्स, और ध्यान के नेतृत्व वाली लगभग 50 विभिन्न शिक्षकों द्वारा अधिक प्रदान करता है। एक बार जब आप साइन अप करने, मंच वर्गों पता चलता है कि आप की कोशिश करने के लिए, या आप आसानी क्या आप स्तर, अवधि, शरीर के अंग, आवश्यक रंगमंच की सामग्री और अधिक उपयोगी फ़िल्टर का उपयोग करके के लिए खोज रहे हैं कर सकते हैं। सुपर चिकना डिजाइन एक हवा शुरू हो रही है।
लागत: $ 18 / माह
के लिए इसे पाने केआईओएसयाएंड्रॉयड
शुरुआती के लिए एकदम सही, पॉकेट योग प्रस्तावों एक व्यापक "मुद्रा शब्दकोश" है कि हर मुद्रा नीचे टूट जाता है तो आप हो सकता है यकीन है कि आप इसे सही हो रही है। वर्गों की विविधता से चुनें, पांच मिनट से एक पूर्ण घंटे तक होती है। आप एक एनिमेटेड प्रशिक्षक के साथ चलने के लिए और अपनी कठिनाई स्तर का चयन करने का विकल्प होगा। बोनस: चूंकि ऐप्लिकेशन एक इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है, आप किसी भी समय अभ्यास कर सकते हैं, कहीं भी (समुद्र तट योग, किसी को?)।
लागत: $3
के लिए इसे पाने केआईओएसयाएंड्रॉयड
आप अपने योग में थोड़ा और अधिक तीव्र होना चाहते हैं, तो
आसन विद्रोही आप के लिए सही पसंद हो सकता है। शक्ति के निर्माण के लिए वसा जलने से सब कुछ पर केंद्रित है, उनकी कक्षाओं पारंपरिक योग सत्र की तुलना में अधिक उच्च ऊर्जा रहे हैं (और उनके संगीत है, भी!)। शरीर के अंग या के आधार पर वर्कआउट चुनें अवधि-वहाँ की भी एक चयन है 5 मिनट की मिनी वर्कआउट (अपने दिन की शुरुआत कूदने के लिए सही!)।लागत: 3 महीने के लिए $ 38 या 12 महीनों के लिए $ 59
के लिए इसे पाने केआईओएसयाएंड्रॉयड
यह आसान के लिए उपयोग एप्लिकेशन को आप की मदद करने के बारे में है अपने लक्ष्य पर पहूंचें. जैसे ही आप इसे खोलने के रूप में, आप आप क्या हासिल करना, कि चाहे वह "मजबूत मिल" या चाहते हैं का चयन करेंगे "खो वजन।" एप्लिकेशन तो साप्ताहिक अभ्यास में अपनी कक्षाओं को क्यूरेट होगा। तुम भी "संतुलन" और वास्तविक प्रशिक्षकों के वीडियो के साथ "हिप सलामी बल्लेबाजों" जैसी श्रेणियों में ऑन-डिमांड कक्षाएं ले सकते हैं।
लागत: $ 10 / माह
के लिए इसे पाने के आईओएस
आप प्रेरणा के-पल योग या बिस्तर से पहले कुछ हिस्सों के लिए तैयार रखने की ऐप्लिकेशन को ढूंढ रहे हैं, यह नि: शुल्क एप्लिकेशन आपके लिए है। प्रत्येक प्रवाह पांच मिनट से अधिक समय नहीं हैहै, जो साधन आप में जब भी आप समय है यह फिट कर सकते हैं। प्रत्येक मुद्रा स्पष्ट चित्र और शुरुआती और अधिक अनुभवी योगियों के लिए यह आदर्श बना विस्तृत निर्देश दिया है।
लागत: नि: शुल्क
के लिए इसे पाने केआईओएसयाएंड्रॉयड
Grokker यदि आप योग प्यार लेकिन यह भी HIIT, पिलेट्स, और अधिक के साथ अपने वर्कआउट के ऊपर स्विच करने के लिए की तरह बहुत अच्छा है। एप्लिकेशन फिटनेस वीडियो और आसान से उपयोग फिल्टर आप अपनी तीव्रता, अवधि, और उपकरण वांछित चुनने दें कि के हजारों है। यह भी अधिक "21 दिवस मुबारक योग चैलेंज" और "भार की तरह 80 लक्ष्य उन्मुख कार्यक्रम प्रदान करता है प्रबंधन जम्पस्टार्ट। "तुम भी भविष्य वर्कआउट के लिए वीडियो शेड्यूल और ट्रैक क्या आप पहले से ही है सकते हैं पूरा किया। हम जानते हैं कि यह भी स्वस्थ खाना पकाने और अन्य स्वयं सहायता विषय बनाने एक पर वीडियो प्रदान करता है प्यार समग्र भलाई अनुभव।
लागत: $ 15 / माह
के लिए इसे पाने केआईओएसयाएंड्रॉयड
शीर्ष न्यूयॉर्क शहर फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा प्रशिक्षित करने के लिए करना चाहते हैं? Peloton डिजिटल एप्लिकेशन डाउनलोड करें। आप उनकी बाइक और ट्रेडमिल वर्कआउट के लिए Peloton से परिचित हो सकता है, लेकिन वे भी शीर्ष पायदान योग कक्षाएं प्रदान करते हैं। से चुनें लाइव, स्टूडियो कक्षाएं प्रत्येक दिन Peloton के NYC स्टूडियो से ही स्ट्रीम या मांग पर उपलब्ध कक्षाओं के हजारों में से एक का प्रयास करें। मासिक सदस्यता करने से पहले 14 दिन नि: शुल्क परीक्षण के लिए साइन अप करें।
लागत: $ 19.49 / माह
के लिए इसे पाने केआईओएसयाएंड्रॉयड