2023 के 9 सर्वश्रेष्ठ किफायती तकिए, विशेषज्ञों द्वारा परीक्षित

आप पहले से ही जानते होंगे कि कॉप ओरिजिनल लॉफ्ट पिलो है गुड हाउसकीपिंग इंस्टीट्यूट के कर्मचारियों के बीच पसंदीदा है, और वास्तव में, इनमें से एक है सबसे अच्छा तकिए हमने कभी परीक्षण किया है। हम यह नहीं समझ सकते कि इस तकिए को आपकी नींद की शैली के अनुसार अनुकूलित करना कितना आसान है क्योंकि यह मेमोरी फोम के टुकड़ों और माइक्रोफाइबर क्लस्टर से बने अतिरिक्त फिल के बैग के साथ आता है। हालाँकि हमने अपने परीक्षणों के दौरान फिलिंग को समायोजित करते समय इसे थोड़ा गड़बड़ पाया, हमने आपके सोने के अनुभव को वैयक्तिकृत करने की क्षमता की सराहना की।

हमारे परीक्षकों को यह जानकर सुखद आश्चर्य हुआ कि यह तकिया सहायक और स्क्विशी दोनों हो सकता है, जिससे रात की अच्छी नींद की सुविधा मिलती है, चाहे आप अपनी तरफ, पेट या पीठ पर हों। यह तकिया हमारे द्वारा परीक्षण किए गए कुछ सबसे महंगे तकिए का मुकाबला करता है, और हमने पाया कि हमारे इन-लैब दबाव परीक्षणों के दौरान इसे अपना आकार बनाए रखने में कोई परेशानी नहीं हुई। इसके अलावा, 40,000+ पांच सितारा अमेज़ॅन समीक्षाएं निश्चित रूप से छींकने के लिए कुछ भी नहीं हैं।

अमेज़ॅन बेसिक्स से दो डाउन-वैकल्पिक तकियों का यह सेट तकिए के लिए हमारे दो पसंदीदा बक्से की जाँच करता है: सस्ती और आरामदायक। जबकि हमने परीक्षण के दौरान इन तकियों को थोड़ा पतला पाया,

यदि छोटे फोम के टुकड़े और क्लस्टर वास्तव में आपकी चीज नहीं हैं, तो Tuft & Needle द्वारा यह ठोस फोम तकिया अधिक समर्थित नींद के लिए एक सघन अनुभव प्रदान करता है। हमारे परीक्षकों को यह पसंद आया कि यह दृढ़ तकिया कोमलता का त्याग किए बिना अपना आकार बनाए रखने में सक्षम था। यह था हमारे मेमोरी फ़ोम पिलो टेस्ट के लिए समग्र रूप से उच्चतम स्कोर में से एक, और परीक्षकों ने इसकी प्रशंसा की "दृढ़ता का सही स्तर" और "कई सोने की स्थिति में आरामदायक" होने की क्षमता। यह बैक स्लीपर्स का विशेष पसंदीदा था।

तकिया में वेंटिलेशन छेद होते हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि ठोस फोम अभी भी सांस लेता है, और पूरी रात आपके सिर को आरामदायक तापमान पर रखने के लिए ठंडा करने वाला जेल है। हमने सराहना की कि हमारे लैब परीक्षणों में, दबाव लागू करने के बाद इसे अपने मूल आकार में वापस उछालने में कोई परेशानी नहीं हुई, और पिलो कवर बिना सिकुड़े या पिलिंग के अच्छी तरह से धुल गया। इस तकिए में औसत तकिए की तुलना में थोड़ा छोटा आयाम होता है और इसलिए तकिए के मामले थोड़े ढीले होते हैं।

गर्म सोने वाले इसकी सराहना करेंगे ठंडा करने वाला तकिया स्लम्बर क्लाउड से जो आपके सोते समय आपके सिर को गर्म होने से बचाने के लिए कड़ी मेहनत करता है। इसका तापमान-विनियमन कवर आउटलास्ट विस्कोस से बना है जो स्टोर करता है और शरीर की गर्मी को दूर करता है आपको एक आरामदायक तापमान बनाए रखने में मदद करने के लिए। परीक्षण के दौरान हमने पाया कि इस डाउन-वैकल्पिक तकिए को पूरी रात अपना आकार बनाए रखने में कोई परेशानी नहीं होती है। हम यह भी सराहना करते हैं कि यह विभिन्न आकारों और दृढ़ता विकल्पों में आता है और इसे वाशिंग मशीन में साफ किया जा सकता है। इसने हमारे प्रेशर रिकवरी और लॉन्ड्रिंग परीक्षणों में बहुत अच्छा प्रदर्शन किया, जिससे टिकाऊ तकिया की तलाश करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए यह एक बढ़िया विकल्प बन गया।

पूरी रात अधिक आराम से रहने में आपकी मदद करने के लिए लेटेक्स तकिए कूलिंग गुणों के साथ सही बाउंस-बैक बनावट को जोड़ती है। यह जैविक तकिया नेचरपेडिक से विशेष रूप से अद्वितीय है क्योंकि यह है दो अलग-अलग कपड़े और बनावट के साथ दो तरफा. एक तरफ खिंचाव है - उन लोगों के लिए बेहतर है जो मेमोरी फोम की "डूबने" की भावना को पसंद करते हैं - और दूसरा एक आलीशान अनुभव के लिए रजाई बना हुआ है। अन्य लेटेक्स तकियों की तरह, हमारे परीक्षक इस बात की सराहना करते हैं कि यह जल्दी से अपने मूल आकार में लौटने में सक्षम है और लंबे समय तक ठंडक का एहसास बनाए रखता है।

हम यह भी पसंद करते हैं कि इसका लेटेक्स भराव कटा हुआ है, इसलिए आप अपनी नींद की शैली के लिए सही मात्रा में समर्थन प्राप्त करने के लिए जितना चाहें उतना जोड़ या हटा सकते हैं। द्वारा प्रमाणित जैविक है ग्लोबल ऑर्गेनिक लेटेक्स स्टैंडर्ड. ध्यान रखें कि अगर आपको लेटेक्स से एलर्जी है, तो यह तकिया आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, चाहे आप किसी भी कवर का इस्तेमाल करें।

यह भुलक्कड़ और नरम नीचे तकिया विशेष रूप से अच्छा है पेट सोने वाले. हालांकि यह कम कीमत पर आता है, यह तकिया गुणवत्ता या आराम पर कंजूसी नहीं करता है और यहां तक ​​कि इसके प्रदर्शन के लिए गुड हाउसकीपिंग सील भी अर्जित किया है। इसका एक अनूठा डिज़ाइन है जो आपके सिर को सहारा देने में मदद करने के लिए अंदर की तरफ पंखों के साथ एक नरम, स्क्विशी नींद के लिए बाहर की ओर नीचे की ओर है।. परीक्षण के दौरान, हमने पाया कि धोने के बाद इसमें सिकुड़न का कोई लक्षण नहीं दिखा, लेकिन बार-बार धोने के बाद इसमें कुछ टूट-फूट जरूर हुई। हम यह भी सराहना करते हैं कि इसे बनाया गया है जिम्मेदार डाउन स्टैंडर्ड-प्रमाणित है और एक मध्यम-घनत्व वाला तकिया है जो इसे सोने की सभी शैलियों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

आइकिया के प्रशंसक विशाल फर्नीचर स्टोर की अपनी अगली यात्रा पर इस अति-आरामदायक तकिया को उठा सकते हैं। एक कीमत के साथ जिसे हराया नहीं जा सकता है, यह मेमोरी फोम विकल्प श्रेड्स या क्लस्टर्स के बजाय ठोस फोम की सुविधा देता है, जिससे यह उन लोगों के लिए एक मजबूत विकल्प बन जाता है जिन्हें थोड़ा अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है। जबकि तकिया सामान्य से छोटा होता है और एक मानक तकिए में काफी ढीला होता है, यह अपने स्वयं के मशीन से धोने योग्य कवर के साथ आता है जिसे हमने अपने परीक्षणों में अच्छी तरह से धोया हुआ पाया।

हमारे उपभोक्ता परीक्षकों और लैब विशेषज्ञों को विशेष रूप से इस तकिये की रूपरेखा पसंद आई और कुछ ने यह भी कहा कि इससे उनकी गर्दन के दर्द में राहत मिली। ब्रांड नोट करता है कि समोच्च तकिया के दो अलग-अलग आकार के पक्ष स्विचिंग के लिए विशेष रूप से अच्छे हैं बैक और साइड स्लीपर्स के बीच, बैक स्लीपर्स के लिए लोअर एंड बेहतर और साइड के लिए हाई एंड बेहतर स्लीपर।

उन लोगों के लिए बिल्कुल सही है जो हमेशा अपनी गर्दन में मरोड़ते दिखते हैं, हमारे परीक्षकों और पेशेवरों ने ऑलस्वेल से इस पिक को पाया विशेष रूप से गर्दन के समर्थन के लिए अच्छा है। ठोस फोम में एक ठंडा जेल परत होता है जो आपको ठंडा रखने में मदद करता है, जो इसे थोड़ा गर्म चलाने वाले लोगों के लिए सहायक बनाता है। हमारे परीक्षकों ने इस तकिए को अविश्वसनीय रूप से सहायक और आरामदायक पाया। एक परीक्षक ने यह भी नोट किया कि वह इसका उपयोग करते समय सोए बिना नहीं रह सकती थी।

लैब में परीक्षण के दौरान, हमने पाया कि तकिए का कवर लॉन्ड्रिंग के लिए काफी अच्छी तरह से पकड़ में आता है, और हमने इसकी सराहना की कि यह फिट है एक मानक आकार के तकिए के मामले में सही ढंग से, हालांकि नीले रंग को कुछ हल्के रंग के तकिए के मामलों के माध्यम से देखा जा सकता है। लाइटवेट कवर सांस लेने योग्य है और तकिया की शीतलन क्षमताओं को बढ़ाने में मदद करता है ब्रांड, और मेमोरी फोम को अपने मूल आकार को बनाए रखते हुए उपयोगकर्ताओं के शरीर को अपनाने में कोई परेशानी नहीं हुई समय।

बाहर की तरफ नीचे की दो परतों और कोर पर पंखों के साथ, यह तकिया कोमलता और समर्थन दोनों प्रदान करता है। यह दृढ़ता के दो अलग-अलग स्तरों और एक या दो तकियों के पैक में भी आता है। हमें यह पसंद आया कि यह तकिया एक मानक तकिए के अंदर पूरी तरह से फिट बैठता है और धोने के बाद यह सिकुड़न का कोई संकेत नहीं दिखाता है. लेकिन, हमने देखा कि, कुछ मामलों में, पंख तकिये से बाहर निकलने लगे। परीक्षण के दौरान, हमने पाया कि इसने रात के अंत में अपने आरामदायक फुलझड़ीपन और आकार को बनाए रखा एक उपभोक्ता परीक्षक ने कहा कि यह हर रात उतना ही आरामदायक था जितना उन्होंने पहली बार इस्तेमाल किया था यह। हमने यह भी सराहना की कि डाउन आरडीएस-प्रमाणित है।

आपके लिए सबसे अच्छे तकिए खोजने के लिए गुड हाउसकीपिंग इंस्टीट्यूट के फाइबर वैज्ञानिक सभी प्रकार के तकियों पर विचार करते हैं और उनका परीक्षण करते हैं। हमारे हाल के मूल्यांकन में, हमने अपनी लैब और घर दोनों में 500+ उपभोक्ता परीक्षकों के माध्यम से 100 से अधिक तकियों का परीक्षण किया, जो 4,000 से अधिक डेटा बिंदुओं पर समाप्त हुआ।

हमारे विशेषज्ञ इस बात का मूल्यांकन करते हैं कि प्रत्येक तकिया एक मानक तकिए के गिलाफ में कितनी अच्छी तरह फिट बैठता है और यह कितनी अच्छी तरह से फिट बैठता है लॉन्ड्रिंग तक रहता है. हम देखभाल लेबल की जांच करते हैं, (पीएसए: कुछ मशीन धोने योग्य नहीं हैं!) और फिर हम प्रत्येक तकिए को पांच बार धोते हैं यह देखने के लिए कि वे समय के साथ कैसे चलते हैं। यह जांचने के लिए कि प्रत्येक तकिया आपके सिर को कितनी अच्छी तरह से सहारा देता है और कितनी जल्दी उपयोग के बाद वापस आकार में आ जाता है, हम समर्थन और पुनर्प्राप्ति परीक्षण करते हैं जो पूरी रात आपके सिर पर पड़ने वाले दबाव की नकल करते हैं। ऐसा करने के लिए, हम एक बार में तकिए पर घंटों के लिए वज़न छोड़ देते हैं और मापते हैं कि एक बार जब उन्हें हटा दिया जाता है तो तकिया कितनी जल्दी अपने मूल आकार में लौट आता है।

हमारे लैब परीक्षणों के अलावा, हम तकिए को वास्तविक उपभोक्ता परीक्षकों के साथ घर भेजते हैं ताकि उनके विचारों को कितना आरामदायक, ठंडा, सहायक आदि बनाया जा सके। प्रत्येक तकिया महसूस करता है। हम प्रत्येक परीक्षक को तकिया देने से पहले उसकी सोने की शैली और वरीयताओं पर विचार करते हैं और फिर उनके सोने के अनुभव के कुछ हफ्तों के बाद प्रतिक्रिया प्राप्त करते हैं।

✔️ अपनी सामग्री जानें। यदि एक किफायती विकल्प स्कोर करना आपका सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य है, तो बजट पर खरीदारी के लिए कुछ सामग्री बेहतर होती है। आमतौर पर, डाउन अधिक महंगा होता है, इसलिए यदि आप बजट के भीतर रहना चाहते हैं, तो डाउन विकल्प या डाउन और पंखों के मिश्रण का चयन करना सबसे अच्छा है, सीनियर टेक्सटाइल एनालिस्ट बताते हैं एम्मा सेमोर. कुछ भी जो ड्राई-क्लीन-ओनली है उससे बचना सबसे अच्छा है क्योंकि यह एक अतिरिक्त खर्च प्रदान करता है और आपके तकिए की सफाई को और अधिक असुविधाजनक बना देता है।

✔️वापसी नीति की जाँच करें। "यदि एक तकिया पर सोने के लिए दर्द होता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको कितना अच्छा सौदा मिला है!" सीमोर कहते हैं। एक उदार वापसी नीति या नींद परीक्षण की जाँच करने से आपको अपने आप को एक तकिए में बंद करने से बचने में मदद मिल सकती है जो आपके लिए बहुत अच्छा नहीं है।

✔️ अपनी नींद की स्थिति निर्धारित करें। अलग-अलग स्लीपिंग स्टाइल के लिए अलग-अलग तरह के तकिए बेहतर होते हैं। जबकि रात भर इधर-उधर घूमना और एक से अधिक पोजीशन में साइकिल चलाना सामान्य है, आप जिस स्थिति में जागते हैं, वह सबसे अधिक संभावना है कि आप सोने में सबसे अधिक समय बिताते हैं। सही तकिया आपकी गर्दन को ठीक से संरेखित करेगा ताकि सुबह किसी भी दर्द या दर्द से बचा जा सके। सेमोर कहते हैं, "जब आप एक तकिए पर झूठ बोलते हैं, तो आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपका सिर किसी भी दिशा में झुका नहीं है, इसलिए आप तटस्थ संरेखण में हैं।" याद रखें कि आपको सही तकिया चुनने के लिए अपने शरीर के प्रकार पर भी विचार करना होगा क्योंकि बड़े कद वाले लोगों को अधिक मचान की आवश्यकता हो सकती है। यहाँ प्रत्येक स्थिति के लिए किस प्रकार का तकिया सबसे अच्छा है:

• ओर: मोटा और दृढ़
• पीछे: मध्यम ऊंचाई
• पेट: पतला और मुलायम

✔️ अपनी वांछित सुविधाओं को ध्यान में रखें। कुछ लोग गर्म सोते हैं और तापमान-विनियमन गुणों वाले तकिए से लाभान्वित होते हैं दूसरों को वैयक्तिकृत करने के लिए अपने तकिए में भरने की मात्रा को जोड़ने या घटाने की क्षमता पसंद है दृढ़ता। विशेष सुविधाओं को देखें और सोचें कि खरीदने से पहले आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है।

अच्छा हाउसकीपिंग संस्थान दशकों से बिस्तर, बिस्तर और तकिए पर विशेषज्ञ समीक्षा और सलाह प्रदान कर रहा है। गुड हाउसकीपिंग इंस्टीट्यूट में वरिष्ठ कपड़ा विश्लेषक, एम्मा सेमोर टेक्सटाइल लैब में अपने समय में 100 से अधिक तकियों का कठोर परीक्षण किया है और सैकड़ों घर पर समीक्षकों के साथ तकिया नींद परीक्षण का समन्वय किया है। एम्मा के पास कॉर्नेल यूनिवर्सिटी से फाइबर साइंस में बैचलर ऑफ साइंस है और गुड हाउसकीपिंग में चार साल से अधिक समय से बिस्तर का परीक्षण कर रही है।

इस गाइड को लिखने के लिए, GH संस्थान के विश्लेषक जेमी स्पेन इस लेख के लिए शोध करने के लिए सीमोर और टेक्सटाइल टीम के साथ काम किया।

जेमी (वह / वह) एक पालन-पोषण और पालतू जानवरों की समीक्षा विश्लेषक है अच्छा हाउसकीपिंग संस्थान, जहां वह अपना समय परीक्षण, शोध और पालतू जानवरों और परिवार के उत्पादों के बारे में लिखने में बिताती है। 2021 में जीएच में शुरुआत करने से पहले, उन्होंने बज़फीड और में काम किया लोग, उत्पाद समीक्षाओं और जीवनशैली सामग्री के संयोजन को कवर करता है। वह पत्रकारिता और मनोविज्ञान में स्नातक की डिग्री और पत्रकारिता में मास्टर डिग्री के साथ नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के मेडिल स्कूल ऑफ जर्नलिज्म से स्नातक हैं।

एम्मा सीमोर (वह / उसकी) एक वरिष्ठ उत्पाद विश्लेषक हैं अच्छा हाउसकीपिंग संस्थानकी टेक्सटाइल्स, पेपर एंड अपैरल लैब, जहां उन्होंने 2018 से सामान, तकिए, तौलिये, टैम्पोन और बहुत कुछ के परीक्षण का नेतृत्व किया है। उन्होंने कॉर्नेल विश्वविद्यालय से फाइबर विज्ञान और परिधान डिजाइन में विज्ञान स्नातक के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की और ए जेरोनोलॉजी में नाबालिग, एथलेटिक के लिए एक्टिववियर को अनुकूलित करने पर बॉडी स्कैनर लैब में शोध पूरा कर रहा है प्रदर्शन।