2023 में बड़े स्तनों के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ स्पोर्ट्स ब्रा, विशेषज्ञों द्वारा परीक्षित

इस सबसे ज्यादा बिकने वाली वाकोल स्पोर्ट्स ब्रा का इनकैप्सुलेशन, अंडरवायर डिज़ाइन बाउंस-फ्री वर्कआउट के लिए अंतिम समर्थन प्रदान करता है। गद्देदार कप सभी दिशाओं में गति को रोकने के लिए प्रत्येक स्तन को व्यक्तिगत समर्थन प्रदान करते हैं. इस ब्रा में चौड़ी, समायोज्य पट्टियाँ और पीछे की ओर एक हुक-एंड-आई क्लोजर है, जिसे परीक्षकों को शुरू में पहनना थोड़ा मुश्किल लगा। यह हजारों ऑनलाइन समीक्षाओं के साथ 20 से अधिक रंगों में उपलब्ध है।

परीक्षक कपड़ों के नीचे इसकी आकर्षक उपस्थिति और इसके आराम से प्रभावित हुए और उन्होंने कहा, "मुझे यह पसंद आया फ़िट - यह अंडरवायर ब्रा के लिए आश्चर्यजनक रूप से आरामदायक थी, और यह बिना किसी स्ट्रैप के फिसले या फिसले स्थिर रहती थी आस-पास। बहुत सहयोगी।"

आकार सीमा: 32-42 (सी-एच) | शैली: एनकैप्सुलेशन | सामग्री: 80% नायलॉन, 20% स्पैन्डेक्स | समापन: हुक-और-आँख | देखभाल: केवल मशीन में धोएं और हवा में सुखाएं

जबकि बड़े स्तनों के लिए अधिकांश स्पोर्ट्स ब्रा काफी महंगी होती हैं, चैंपियन का यह किफायती विकल्प सिर्फ 28 डॉलर से शुरू होता है। इस ब्रा में अंडरवायर के बिना ढले हुए, अंतर्निर्मित कप हैं, जो दौड़ने और अन्य उच्च तीव्रता वाले व्यायामों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

हालाँकि हमने अभी तक इस शैली का परीक्षण नहीं किया है, लेकिन चैंपियन स्पोर्ट्स ब्रा हमारे यहाँ बहुत अच्छा प्रदर्शन करती हैं लैब परीक्षण और उत्कृष्ट समर्थन और सुरक्षा, हर चीज़ को ध्यान में रखते हुए परीक्षकों के बीच लोकप्रिय हैं जगह। हम इसकी सराहना करते हैं अधिक वायु प्रवाह और चौड़ी, समायोज्य पट्टियों की अनुमति देने के लिए जाल विवरण. साथ ही, इस ब्रा की 13,000 से अधिक अमेज़ॅन समीक्षाएँ हैं।

आकार सीमा: 34-42 (ए-डीडीडी) | शैली: मोल्डेड कप के साथ संपीड़न | सामग्री: कपास, नायलॉन, पॉलिएस्टर और स्पैन्डेक्स | समापन: हुक-और-आँख | देखभाल: मशीन में धोएं और हल्के हाथों से सुखाएं

थर्डलव की इस हाई-इम्पैक्ट इनकैप्सुलेशन स्टाइल ब्रा के साथ आत्मविश्वास से अपनी अगली HITT या क्रॉसफ़िट क्लास में शामिल हों। ढले हुए कप लचीले कपड़े के पीछे छिपे होते हैं, जिन्हें परीक्षक अधिक आकर्षक लुक के लिए पसंद करते हैं। हम आपकी सराहना करते हैं रेसरबैक समर्थन के लिए चौड़ी, समायोज्य पट्टियों को क्रॉस और अनक्रॉस करने का विकल्प।

लैब परीक्षण में, आंतरिक कपड़ा आसानी से नमी को दूर कर देता है, लेकिन निचला बैंड स्ट्रेच रिकवरी मूल्यांकन में थोड़ा सा खिंच जाता है। समर्थन के लिए उच्च अंक देते हुए, परीक्षकों को विशेष रूप से पसंद आया कि पट्टियाँ "चौड़ी हैं और जगह पर रहती हैं" और "इसे पहनना और उतारना कितना आसान था।"

आकार सीमा: 32-44 (ए-एच) | शैली: संपीड़न के साथ एनकैप्सुलेशन| सामग्री: 88% पॉलिएस्टर, 12% स्पैन्डेक्स | समापन: हुक-और-आँख | देखभाल: केवल मशीन में धोएं और हवा में सुखाएं

आकारहीन हुए बिना अधिकतम समर्थन के लिए डिज़ाइन की गई, निक्स की इस उच्च-प्रभाव वाली स्पोर्ट्स ब्रा में बिना अंडरवायर के इनकैप्सुलेशन कप हैं। चौड़ी पट्टियाँ और पिछला हिस्सा बिना किसी खुदाई या गुच्छे के हर चीज़ को अपनी जगह पर रखने में मदद करता है। यह शैली वर्तमान में 17 रंगों और 13 विभिन्न आकारों में उपलब्ध है, जिसमें 28 से 42 तक के बैंड आकार शामिल हैं। आकार चार्ट को बारीकी से देखना सुनिश्चित करें क्योंकि निक्स की अपनी आकार प्रणाली है।

इसके आरामदायक फिट से प्रभावित होकर, एक परीक्षक ने कहा, "यह मेरे पास अब तक की सबसे आरामदायक स्पोर्ट्स ब्रा है।" एक अन्य परीक्षक ने कहा कि "मुझे यह पसंद है कि इसमें आपकी पसली के चारों ओर समायोज्य बैंड हैं - खेल में एक दुर्लभ खोज ब्रा और छोटे फ्रेम लेकिन बड़ी छाती वाले किसी व्यक्ति के लिए अद्भुत।"जीएच पेशेवरों ने परीक्षण किया इस ब्रा का फ्रंट ज़िप संस्करण, लेकिन अधिकांश परीक्षकों ने फ्रंट ज़िपर नहीं रखना पसंद किया क्योंकि उन्हें डर था कि यह खुल जाएगा।

आकार सीमा: 28-42 (ए-एफ) | शैली: संपीड़न के साथ एनकैप्सुलेशन| सामग्री: बॉडी: 59% नायलॉन, 41% स्पैन्डेक्स; अस्तर: 86% नायलॉन, 14% स्पैन्डेक्स | समापन: हुक-और-आँख | देखभाल: मशीन में धोएं और सूखने के लिए समतल बिछा दें

50 बैंड और जे कप साइज तक फिट होने वाली, यह ग्लैमराइज स्पोर्ट्स ब्रा पर्याप्त समर्थन के साथ प्रभावशाली आकार रेंज की पेशकश के लिए अमेज़ॅन बेस्ट सेलर है। उसकी सुविधाएँ आपको पूरी तरह से ढकने के लिए ढाले हुए, हल्की लाइन वाले कप और एक जालीदार कैमिसोल डिज़ाइन - अब आपकी स्पोर्ट्स ब्रा बाहर नहीं निकलेगी। हम विशेष रूप से सराहना करते हैं कि इस ब्रा में गद्देदार, समायोज्य पट्टियाँ हैं और यह किफायती मूल्य पर होने के साथ-साथ सांस लेने योग्य सामग्री का उपयोग करती है।

हमने अभी तक इस शैली का परीक्षण नहीं किया है, लेकिन इसकी 30,000 से अधिक ऑनलाइन समीक्षाएँ हैं। यह ब्रा क्लासिक न्यूट्रल, चिक ब्लू और बोल्ड पिंक सहित 11 अलग-अलग रंगों में उपलब्ध है। ऑनलाइन समीक्षकों का कहना है कि यह "आकार के अनुसार सही" और "आरामदायक" है, लेकिन कुछ लोग चाहते हैं कि यह अधिक स्तन पृथक्करण प्रदान करे।

आकार सीमा: 34-50 (सी-जे) | शैली: अंडरवायर के बिना एनकैप्सुलेशन | सामग्री: 70% पॉलिएस्टर, 25% पॉलियामाइड, 5% इलास्टेन | समापन: हुक-और-आँख | देखभाल: मशीन में धोएं और हवा में सुखाएं

जबकि एनकैप्सुलेशन शैली की स्पोर्ट्स ब्रा परम समर्थन और लिफ्ट प्रदान करती है, बड़े कप आकार वाले परीक्षक इस गर्लफ्रेंड कलेक्टिव ब्रा से चकित रह गए जो पैडिंग के बिना पर्याप्त संपीड़न प्रदान करता है। कम से मध्यम प्रभाव वाले व्यायाम के लिए डिज़ाइन की गई, यह स्पोर्ट्स ब्रा योग, पिलेट्स, बैरे और अन्य स्टूडियो कक्षाओं के लिए आदर्श है।

6XL तक के विकल्पों के साथ, परीक्षकों ने इसकी सराहना की बहुत अधिक प्रतिबंधित महसूस किए बिना समावेशी आकार सीमा और संपीड़ित फिट। एक परीक्षक ने कहा, "यह लड़कियों पर असर करता है और बहुत आकर्षक लगता है। [यह] मुझे अति आत्मविश्वासी महसूस कराता है," जबकि दूसरे ने कहा, "मैं कभी भी बिना पैडिंग वाली स्पोर्ट्स ब्रा नहीं चुनती क्योंकि वे आम तौर पर मेरे बड़े वक्ष के प्रति बहुत असहजता महसूस होती है, लेकिन यह ब्रा भी संकुचित है आरामदायक। कपड़ा मेरी त्वचा पर नरम लगता है और स्टाइल को बेहद आकर्षक तरीके से काटा जाता है।" सामग्री नमी के साथ-साथ अन्य शैलियों को भी नहीं मिटाती है, इसलिए यह कम पसीने वाले वर्कआउट के लिए बेहतर अनुकूल है।

आकार सीमा: XXS-6XL | शैली: बिना पैडिंग के संपीड़न| सामग्री: 79% आरपीईटी और 21% स्पैन्डेक्स | समापन: खींचो | देखभाल: मशीन में धोएं और लाइन में सुखाएं

आपके साथ चलने वाली स्पोर्ट्स ब्रा के साथ आराम से झुकें और खिंचें: यह एथलेटा ब्रा प्रदान करती है क्रॉप टॉप या शर्ट के नीचे पहनने के लिए पर्याप्त कवरेज के लिए ऊंची गर्दन और लंबी लाइन वाला डिज़ाइन। परीक्षकों को यह पसंद आया कि कपड़ा "मक्खन जैसा मुलायम" लगता है और उन्होंने विशेष रूप से अतिरिक्त समर्थन के लिए हटाने योग्य पैड के साथ अंतर्निर्मित ब्रा की सराहना की। ध्यान दें कि यह शैली केवल D-DD+ कप आकार तक जाती है।

लैब में, लॉन्ड्रिंग और स्ट्रेच रिकवरी परीक्षण के बाद कपड़े ने अपना आकार बनाए रखा। हमने देखा कि सामग्री नमी के साथ-साथ अन्य शैलियों को भी नहीं मिटाती है क्योंकि यह कम प्रभाव वाले व्यायाम के लिए डिज़ाइन की गई है। परीक्षकों ने कहा कि वे "इस ब्रा को लगातार पहनते हैं" क्योंकि यह "बहुत बहुमुखी" और "बहुत सहायक" है।

आकार सीमा: XXS-3X | शैली: पैडिंग के साथ संपीड़न| सामग्री: नायलॉन और स्पैन्डेक्स | समापन: खींचो | देखभाल: मशीन में धोकर सुखा लें

पनाचे बड़े कप साइज वाले ब्रा पहनने वालों के लिए एक लोकप्रिय ब्रा ब्रांड है। जे कप साइज़ तक के विकल्पों के साथ, पैनाचे की यह अंडरवायर स्टाइल ब्रा अन्य विशेष स्पोर्ट्स ब्रा की तुलना में सामान्य ब्रा के समान दिखती है। रेसरबैक फिट के विकल्प के साथ, यह ब्रा मोल्डेड कप और समायोज्य पट्टियों के साथ समर्थन को प्राथमिकता देती है।

हमारे ब्रा परीक्षणों में, इस पैनाचे स्पोर्ट्स ब्रा ने एक आदर्श स्थायित्व स्कोर अर्जित किया, जिसमें धोने के बाद पहनने या सिकुड़न का कोई संकेत नहीं दिखा। परीक्षकों ने आराम और समर्थन के लिए उच्च अंक दिए, लेकिन उपस्थिति के लिए कम अंक दिए। एक परीक्षक ने कहा, "कप का आकार एकदम सही था।" महान समर्थन और अलगाव. मुझे नहीं पता था कि मुझे ऐसी स्पोर्ट्स ब्रा मिलेगी जो मुझ पर अच्छी तरह फिट होगी!”

आकार सीमा: यूके साइज 28-40 (कप साइज ए-जे) | शैली: एनकैप्सुलेशन | सामग्री: 49% पॉलियामाइड, 36% पॉलिएस्टर, 15% इलास्टेन| समापन: हुक-और-आँख | देखभाल: हाथ से धोएं या ड्राई क्लीन करें

रेसरबैक डिज़ाइन कठिन व्यायाम के दौरान आपके बस्ट को ऊपर उठाने और सुरक्षित रखने में मदद करता है। एसिंग लैब परीक्षण और परीक्षकों की पसंदीदा होने के कारण, फ्रेया की इस अंडरवायर, एनकैप्सुलेशन स्पोर्ट्स ब्रा में रेसरबैक के विकल्प के साथ मोटी समायोज्य पट्टियाँ हैं। चौड़ी पट्टियाँ और निचला बैंड हिलने-डुलने से रोकने में मदद करता है, जो कार्डियो व्यायाम के लिए आदर्श है।

डी से एच तक कप साइज वाले परीक्षकों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय, यह स्पोर्ट्स ब्रा अपने आकर्षक डिजाइन और उत्कृष्ट स्तन पृथक्करण क्षमताओं के लिए परीक्षकों की पसंदीदा थी। एक परीक्षक ने कहा, "इसने निश्चित रूप से उन्हें वहां कसकर पकड़ रखा था! दौड़ते समय स्तनों के ऊपर-नीचे हिलने से कोई दर्द नहीं हुआ, जैसा अक्सर होता है, टाइट स्पोर्ट्स ब्रा में भी। मुझे यह पसंद है कि इसमें अलग-अलग कप हैं (एक बड़े यूनी-बूब के बजाय)।" कुछ परीक्षकों को फिट संबंधी समस्याएं थीं, विशेष रूप से यह बहुत तंग थी, इसलिए आपको आकार बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है। ध्यान दें कि यह पिक केवल हाथ से धोने योग्य है।

आकार सीमा: 28-40 (कप साइज बी-I) | शैली: एनकैप्सुलेशन | सामग्री: 69% पॉलिएस्टर, 28% नायलॉन, 3% इलास्टेन | समापन: हुक-और-आँख | देखभाल: केवल हाथ धोएं

दौड़ने और अन्य कार्डियो व्यायामों के लिए एक उच्च प्रभाव वाली स्पोर्ट्स ब्रा की आवश्यकता होती है ताकि आप चलते समय उछाल को रोक सकें। यह ब्रूक्स ब्रा विशेष रूप से हटाने योग्य पैडिंग के साथ चलने के लिए डिज़ाइन की गई है घर्षण या जलन को कम करने के लिए जोड़ों और किनारों को जोड़ा जाता है। ब्रा के पीछे एक फोन पॉकेट है, लेकिन अधिकांश परीक्षकों को जेब में सामान रखकर व्यायाम करना आरामदायक नहीं लगा।

परीक्षकों को "सुपर स्मूथ मटीरियल" पसंद आया जो लैब मूल्यांकन में आसानी से नमी को दूर कर देता है। एक ने कहा, "क्योंकि यह इतना संकुचित है, दौड़ते या कूदते समय किसी भी असुविधाजनक हरकत की संभावना बहुत कम है अभ्यास" और दूसरे ने सहमति व्यक्त करते हुए टिप्पणी की, "मुझे दौड़ते समय भी पूरी तरह से समर्थित महसूस हुआ।" ध्यान दें कि सामग्री बहुत संपीड़ित है, इसलिए इतना कि जीएच पेशेवर इसे स्ट्रेच रिकवरी परीक्षण करने के लिए पर्याप्त रूप से खींच भी नहीं सके, इसलिए कुछ परीक्षकों को इसे चालू करना चुनौतीपूर्ण लगा और बंद।

आकार सीमा: 30-38 (कप साइज ए-ई) | शैली: पैडिंग के साथ संपीड़न| सामग्री: पॉलिएस्टर और स्पैन्डेक्स | समापन: खींचो | देखभाल: मशीन में धोएं और लाइन में सुखाएं

50 अलग-अलग स्पोर्ट्स ब्रा शैलियों का परीक्षण करने के लिए, उपभोक्ता परीक्षकों ने इन ब्रा और जीएच फाइबर में 700 घंटे का व्यायाम दर्ज किया वैज्ञानिकों ने लैब में प्रत्येक शैली का परीक्षण किया, जिससे इन्हें बनाने से पहले विश्लेषण करने के लिए 5,000 से अधिक डेटा बिंदु प्राप्त हुए चयन.

✔️ खिंचाव पुनर्प्राप्ति: जैसा कि ऊपर चित्रित किया गया है, विश्लेषकों ने प्रत्येक स्पोर्ट्स ब्रा को एक निर्धारित मात्रा में बढ़ाया, यह देखने के लिए कि निचला बैंड अपने मूल आकार में कितनी अच्छी तरह वापस आया।

✔️ उपभोक्ता परीक्षण: एक स्पोर्ट्स ब्रा जो ए-कप के लिए बढ़िया है, हो सकता है कि वह डीडी-कप के लिए पर्याप्त सहायक न हो। इसलिए, हम स्पोर्ट्स ब्रा का परीक्षण करते समय विभिन्न कप साइज़ और फिटनेस रूटीन वाले परीक्षकों को शामिल करना सुनिश्चित करते हैं। बड़े बस्ट के लिए सर्वश्रेष्ठ स्पोर्ट्स ब्रा ढूंढने के लिए, हमारे पास डी कप साइज (एच कप साइज तक) से अधिक वाले परीक्षक थे। व्यायाम करते समय आराम, सहायता, उपस्थिति, घर्षण आदि पर प्रतिक्रिया देने से पहले इन ब्रा को पहनें।

✔️ नमी प्रबंधन: विश्लेषकों ने यह मूल्यांकन करने के लिए अंदर के कपों पर पानी गिराया कि सामग्री कितनी अच्छी तरह नमी को सोख लेती है।

✔️ धोने योग्य: धोने के दौरान सिकुड़ने या क्षतिग्रस्त होने वाली शैलियों से बचने के लिए, हम प्रत्येक ब्रा को उसके देखभाल लेबल के अनुसार धोते हैं और फिर किसी भी सिकुड़न या उपस्थिति में परिवर्तन को रेट करते हैं। जीएच पेशेवर यह भी ध्यान दें कि क्या शैलियों में केवल हाथ धोने जैसे बोझिल देखभाल निर्देश हैं।

✔️ निर्माण सुविधाएँ: अंत में, विश्लेषक प्रत्येक ब्रा की समीक्षा करते हैं और महत्वपूर्ण निर्माण सुविधाओं पर ध्यान देते हैं जैसे कि रेसरबैक विकल्प, समायोज्य पट्टियाँ, हटाने योग्य पैडिंग और बहुत कुछ है।

✔️ संपीड़न बनाम एनकैप्सुलेशन: ये शब्द आम तौर पर स्पोर्ट्स ब्रा के उत्पाद विवरण में देखे जाते हैं। कंप्रेशन ब्रा आपके शरीर से चिपकती है जबकि इनकैप्सुलेशन ब्रा व्यक्तिगत समर्थन के लिए स्तनों को अलग करती है। बड़े कप साइज़ के लिए, हम विशेष रूप से उच्च-तीव्रता वाले व्यायाम के लिए, अंतिम समर्थन और लिफ्ट के लिए इनकैप्सुलेशन स्टाइल स्पोर्ट्स ब्रा (या एनकैप्सुलेशन और कम्प्रेशन दोनों का कॉम्बो) की सलाह देते हैं।

✔️ पट्टियाँ: चौड़ी, मोटी, समायोज्य पट्टियाँ बिना किसी दर्दनाक खुदाई के बड़े स्तनों के लिए अनुकूलन योग्य समर्थन प्रदान करती हैं। कई परीक्षकों ने यह भी नोट किया कि वे ऐसी शैलियों को पसंद करते हैं जिनमें अतिरिक्त लिफ्ट के लिए रेसरबैक डिज़ाइन भी हो।

✔️ प्रभाव स्तर: दौड़ने के लिए सबसे अच्छी स्पोर्ट्स ब्रा योग के लिए सबसे अच्छी स्पोर्ट्स ब्रा नहीं होगी। झुकने पर कम संपीड़न वाली ब्रा कम प्रतिबंधात्मक महसूस होती है, जो योग और अन्य कम प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए आदर्श है। दूसरी ओर, एनकैप्सुलेशन और कम्प्रेशन के साथ उच्च प्रभाव वाली स्पोर्ट्स ब्रा उछाल को रोकने में मदद करती है, जो दौड़ने और HIIT कक्षाओं जैसे कार्डियो वर्कआउट के लिए आवश्यक है।

✔️ गद्दी: कंप्रेशन शैली की स्पोर्ट्स ब्रा में कभी-कभी गोल आकार और निपल कवरेज बनाने में मदद के लिए पैडिंग या हटाने योग्य कप की सुविधा होती है। बड़े कप आकार वाले परीक्षकों को "यूनी-बूब" को रोकने में मदद के लिए थोड़ी पैडिंग पसंद आई, लेकिन अन्य को पैडिंग को पूरी तरह से हटाने का विकल्प पसंद आया।

✔️ नमी सोखने वाली सामग्री: यदि आपकी ब्रा नमी सोखने वाली नहीं है, तो न केवल आपको पसीना आएगा, बल्कि यह वास्तव में अतिरिक्त पसीने से दर्दनाक घर्षण और रगड़ का कारण बन सकता है (न्यूनतम सीम भी घर्षण को रोकने में मदद करते हैं)। पुष्टि करें कि सामग्री है या नहीं वास्तव में अंदर के कपड़े पर पानी की एक छोटी बूंद डालकर नमी सोखें: इसे तेजी से फैलना चाहिए, लेकिन अगर पानी ऊपर चला जाता है, तो यह नमी सोखने वाला पदार्थ नहीं है।

✔️ आकार: आरामदायक अनुभव और उचित समर्थन सुनिश्चित करने के लिए एक अच्छी फिटिंग वाली स्पोर्ट्स ब्रा अत्यंत महत्वपूर्ण है। ब्रांड के आकार चार्ट को देखें और यदि आप अपनी सामान्य रोजमर्रा की टी-शर्ट ब्रा के आकार से थोड़ा अलग आकार पहनती हैं तो आश्चर्यचकित न हों। इसे आराम से फिट होना चाहिए - आपको पकड़ने के लिए नियमित ब्रा की तुलना में अधिक टाइट, लेकिन इसमें कसाव या असहजता महसूस नहीं होनी चाहिए।

एम्मा सेमुर चार वर्षों से अधिक समय से गुड हाउसकीपिंग टेक्सटाइल्स लैब में एक वरिष्ठ कपड़ा उत्पाद विश्लेषक हैं, जो इन शैलियों सहित सभी विभिन्न प्रकार की ब्रा के लिए लैब और उपभोक्ता परीक्षणों की देखरेख करते हैं। वायरलेस ब्रा और ब्रैलेट्स साथ ही अन्य फिटनेस उत्पाद जैसे कसरत लेगिंग, व्यायाम पोशाक और बाइक शॉर्ट्स. कॉर्नेल विश्वविद्यालय से फाइबर विज्ञान और परिधान डिजाइन में डिग्री के साथ, उनके पास शोध का अनुभव है एक्टिववियर में एथलीटों के शरीर के लिए विशिष्ट वर्कआउट गियर डिजाइन करने के लिए बॉडी स्कैनर लैब के साथ काम करना आकृतियाँ

एम्मा सेमुर (वह) एक वरिष्ठ उत्पाद विश्लेषक हैं अच्छा हाउसकीपिंग संस्थानकपड़ा, कागज और परिधान लैब, जहां उन्होंने 2018 से सामान, तकिए, तौलिये, टैम्पोन और बहुत कुछ के परीक्षण का नेतृत्व किया है। उन्होंने कॉर्नेल विश्वविद्यालय से फाइबर विज्ञान और परिधान डिजाइन में स्नातक की उपाधि प्राप्त की जेरोन्टोलॉजी में माइनर, एथलेटिक के लिए एक्टिववियर को अनुकूलित करने पर बॉडी स्कैनर लैब में शोध पूरा करना प्रदर्शन।