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हर किसी को नाश्ता पसंद नहीं होता. कुछ लोग जागना, कॉफी पीना और खाली पेट सीधे अपने दिन की शुरुआत करना पसंद करते हैं - और हम उनकी पसंद का सम्मान करते हैं। हालाँकि, हम बिल्कुल वैसे लोग नहीं हैं: सिरप-टॉप वाले पैनकेक से लेकर प्रोटीन-पैक अंडे सैंडविच तक, नाश्ते में समझौता नहीं किया जा सकता है। हालाँकि, हमारे पास हमेशा सुबह खाना पकाने के लिए बहुत अधिक समय नहीं होता है। इन मामलों में, हम चीजों को दाहिने पैर से शुरू करने में मदद करने के लिए इन सही, आसान नाश्ते के विचारों की ओर रुख करते हैं।

हमने सर्वोत्तम स्वादिष्ट और तृप्तिदायक व्यंजन तैयार किए हैं जो आपको बिस्तर से उठने के लिए प्रेरित करेंगे (हाँ, सोमवार को भी), जिनमें शामिल हैं आगे बढ़ने के विकल्प, स्वस्थ नाश्ता भोजन, के लिए प्रतिभाशाली विचार नाश्ता पुलाव, शीट पैन बेक और मीठे पिक्स जो नाश्ते का स्वाद मिठाई जैसा बनाते हैं। स्वादिष्ट खाने की लालसा? टैकोस के लिए जाओ, अंडे की रेसिपी और एवोकैडो टोस्ट। यदि आप मीठा महसूस कर रहे हैं, तो आपको यहां बहुत सारे ताजे फल, घर का बना जैम और नाश्ते के लिए बेक किया हुआ सामान भी मिलेगा।

सबसे अच्छी बात यह है कि इनमें से कई नाश्ते बनाने में 20 मिनट या उससे भी कम समय लगता है। और चूँकि आप नाश्ते पर इतना समय बचा रहे हैं, आप हमारे पसंदीदा में से एक को एक साथ पेश करने में सक्षम होंगे

स्वस्थ दोपहर के भोजन के विचार या आसान स्वस्थ रात्रिभोज व्यंजन बाद में दिन में. जीतो, जीतो!

सामंथा (वह) गुड हाउसकीपिंग टेस्ट किचन में एक सहायक संपादक हैं, जहां वह स्वादिष्ट व्यंजनों, अवश्य आज़माए जाने वाले खाद्य उत्पादों और घर में खाना पकाने की सफलता के लिए शीर्ष-परीक्षणित रहस्यों के बारे में लिखती हैं। 2020 में जीएच में शामिल होने के बाद से उन्होंने सैकड़ों उत्पादों और व्यंजनों का स्वाद चखा है (कठिन काम!)। फोर्डहैम विश्वविद्यालय से स्नातक, वह रसोई को अपनी सबसे खुशी की जगह मानती है।

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