60 आसान पारिवारिक रात्रिभोज विचार

साल में 365 दिन होते हैं, और सीमित संख्या में ही आप रात के खाने के लिए जमी हुई मछली की उंगलियों और बच्चों को सहन करने को तैयार होते हैं (हालांकि ये निश्चित रूप से एक वरदान हो सकते हैं)। तो समय और विचार की कमी वाले घरेलू रसोइये को क्या करना चाहिए? तनाव न लें: हमने सभी को एकत्रित कर लिया है रविवार का पारिवारिक भोजन, रात के खाने के स्वस्थ व्यंजन और तैयार करने में आसान रेसिपी आपको महीनों की आवश्यकता होगी आसान सप्ताह रात्रि रात्रि भोज. यहां हमारे पसंदीदा ताज़ा, असफल-प्रूफ पारिवारिक रात्रिभोज के विचार हैं।

अपनी सूची बनाते समय, हमने आजमाई हुई और सच्ची बुनियादी बातों से शुरुआत की: चिकन फजिटास, टूना मेल्ट्स और स्पेगेटी और मीटबॉल के बारे में सोचें। फिर, हमने कुछ और साहसिक कार्य किए बच्चों के लिए रात्रिभोज, एक कटोरे में कैलिफ़ोर्निया रोल की तरह मसालेदार मेयो के साथ बूंदा बांदी; एक शीट पैन gnocchi; और एक मीठा और चिपचिपा तला हुआ टोफू कटोरा। चूँकि हम जानते हैं कि "पारिवारिक रात्रिभोज" बहुत से लोगों के लिए बहुत मायने रख सकता है, इसलिए हमने आपको यथासंभव विविधतापूर्ण भोजन उपलब्ध कराया है। इसका मतलब है कि हमारे पास बहुत कुछ है

समय निकालने को लेकर परेशान हैं? हमारे पास बहुत सारे हैं 30 मिनट से कम समय में रेसिपी और भोजन तैयारी युक्तियाँ आपके लिए। सबसे पहले, व्यस्त सप्ताह की रात में अपना थोड़ा समय बचाने के लिए अपनी सभी ताजी उपज को समय से पहले धोकर सुखा लें। आप समय से पहले पौष्टिक सब्जियां भी काट सकते हैं, जैसे जड़ वाली सब्जियां और केल। दूसरा, समय से पहले थोड़ी भोजन योजना बना लें, ताकि आप अपनी ज़रूरत की चीज़ खरीद सकें: इससे आपको मदद मिलेगी भोजन की बर्बादी सीमित करें, साथ ही नुस्खा चुनने में लगने वाले कुछ मानसिक श्रम को भी बचाया जा सकता है। और अंत में, जाते समय साफ़ करें! इन युक्तियों के साथ - और आपकी पिछली जेब में कुछ भरोसेमंद व्यंजनों के साथ - आपको बैग में सप्ताहांत रात्रिभोज की सफलता मिल गई है।

सामंथा (वह) गुड हाउसकीपिंग टेस्ट किचन में एक सहायक संपादक हैं, जहां वह स्वादिष्ट व्यंजनों, अवश्य आज़माए जाने वाले खाद्य उत्पादों और घर में खाना पकाने की सफलता के लिए शीर्ष-परीक्षणित रहस्यों के बारे में लिखती हैं। 2020 में जीएच में शामिल होने के बाद से उन्होंने सैकड़ों उत्पादों और व्यंजनों का स्वाद चखा है (कठिन काम!)। फोर्डहैम विश्वविद्यालय से स्नातक, वह रसोई को अपनी सबसे खुशी की जगह मानती है।