2023 के 10 सर्वश्रेष्ठ शारीरिक तकिए, विशेषज्ञों द्वारा परीक्षण किए गए

इसे चित्रित करें: आप अंततः गर्दन में दर्द के बिना जागते हैं, अच्छी तरह से आराम करते हैं और दिन का सामना करने के लिए तैयार होते हैं। अगर आपने कोशिश की है सभी प्रकार के बिस्तर तकिये और कुछ भी काम नहीं कर रहा है, आपकी अब तक की सबसे अच्छी नींद का रहस्य आपके सिर के पीछे तकिया नहीं, बल्कि शरीर के लिए एक तकिया हो सकता है। शारीरिक तकिए "तटस्थ रीढ़ की हड्डी के संरेखण को बढ़ावा देने और शरीर के कुछ हिस्सों पर अत्यधिक दबाव को रोकने में मदद कर सकते हैं," कहते हैं जोनाथन एस. किर्श्नर, एमडी, आरएमएसके, हॉस्पिटल फ़ॉर स्पेशल सर्जरी (HSS) में फ़िज़ियाट्रिस्ट। जबकि किसी को भी बॉडी पिलो से फायदा हो सकता है, डॉ. किर्श्नर कहते हैं, "कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि वे मरीजों को लंबे समय तक लेटने की अनुमति देते हैं करवट लेकर लेटने की स्थिति, जो गर्भवती व्यक्तियों या स्लीप एपनिया वाले लोगों के लिए सहायक हो सकती है।" अंत में, हम सभी कुछ को पकड़ सकते हैं बहुत जरूरी Zs.

अच्छा हाउसकीपिंग संस्थान टेक्सटाइल्स लैब में तकिया विशेषज्ञ शामिल हैं, जिन्होंने हमारी लैब में 160 से अधिक विभिन्न तकियों का परीक्षण किया है उपभोक्ता परीक्षक, शरीर तकिए सहित, नीचे तकिये, नीचे वैकल्पिक तकिए, मेमोरी फोम तकिए, लेटेक्स तकिए और अधिक। बॉडी तकिए का परीक्षण करते समय, हम अपनी लैब में प्रत्येक तकिए को उसके देखभाल लेबल के अनुसार धोते हैं और मूल्यांकन करते हैं कि कवर को उतारना और वापस रखना कितना आसान है। आराम, समर्थन, तापमान विनियमन और अधिक पर प्रतिक्रिया देने के लिए परीक्षक घर पर प्रत्येक बॉडी तकिए का उपयोग करते हैं ताकि हमें सर्वोत्तम बॉडी तकिए ढूंढने में मदद मिल सके।

हमारे शीर्ष-परीक्षणित चयनों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें। इस लेख के अंत में, आपको जीएच फाइबर वैज्ञानिकों से बॉडी पिलो खरीदने की मार्गदर्शिका मिलेगी और आपके सबसे महत्वपूर्ण बॉडी पिलो प्रश्नों के उत्तर मिलेंगे।